螞蟻莊園1月21日題目是和乘坐飛機時的耳脹有關，因爲在起飛和降落的那段時間機艙內氣壓發生變化，會引起耳朵的不適，甚至還有空氣銳利的尖叫聲，起飛降落出現耳脹應該怎麼緩解？下面帶來全面介紹。
咀嚼口香糖
深吸一口氣憋住
正確答案：咀嚼口香糖
當旅客感到壓耳時，可以通過做吞嚥動作或者嚼口香糖來增加咽鼓管咽口開放的次數，從而使足夠量的空氣進入鼓室，達到氣壓平衡。若感覺症狀仍未消除，也可以採用「捏鼻鼓氣法」，用拇指和食指捏住鼻子，閉緊嘴巴，用力呼氣，讓氣流衝開咽鼓管進入中耳空氣腔，從而消除壓耳症狀。
解析：爲什麼耳脹？
要知道坐飛機爲什麼會耳朵疼，首先要先了解一下耳朵的構造。
耳朵分爲外耳、中耳、內耳，在坐飛機引起耳朵不適的部位主要在中耳。
中耳外部有一層耳膜，隔絕外耳和中耳，這層膜像鼓面一樣，所以叫做鼓膜。中耳內部像一個密閉的小房間， 只有一個通道與外界連接，這個通道就是“咽鼓管”，連接咽部。一般情況下，咽鼓管是關閉的，當在吞嚥、說話或者打哈欠等時，咽鼓管會打開，並且能調節耳內與耳外氣壓的平衡。
怎樣才能避免飛機升降過程中的耳朵疼痛呢?
1、咽口水、打哈欠、說話、吃東西
剛纔我們提到，當人們在吞嚥(口水)、說話、打哈欠時，咽鼓管會打開。所以當出現耳脹等情況時，最簡單的，可以試着咽口水或者打哈欠，讓咽鼓管打開，保證耳內與耳外的氣壓平衡。這個方法對於大多數人都有效。
2、用手指、航空耳塞等堵住耳朵
有些人會遇到，無論怎麼做吞嚥拒絕動作，也無法讓咽鼓管打開。這時候，應該在飛機起飛或降落前，將手指或者專用的航空耳塞塞進耳朵裏。當外耳被堵住了，外部氣壓變化對鼓膜的影響會減慢 ，能讓耳朵逐漸適應內外氣壓差不平衡的情況。
3、捏住鼻子、閉住嘴巴向外鼓氣
飛機在降落時，耳痛會比起飛時明顯。這是因爲在降落時，耳外氣壓大於耳內氣壓，所以空氣要先從咽鼓管進入，才能保證內外壓平衡。而空氣從咽鼓管進氣並不像出氣那麼容易。這時候要想辦法讓空氣進入內耳，所以要捏住鼻子，用鼻子向外鼓氣，能平衡耳內外氣壓。
4、有病症的，需要及時去醫院就診
當出現感冒或者鼻炎等症狀時，航空性中耳炎會更加明顯。這時候建議感冒、鼻炎患者滴用麻黃素液(請遵醫囑)，或者儘量不坐飛機。如果每次坐飛機都劇烈疼痛，建議去醫院做耳鼻喉科做咽鼓管功能評價，看看咽鼓管有沒有堵塞和炎症，並且注意預防感冒和鼻炎炎症。
以上就是全部內容。
