對於喜歡練瑜伽的人來說當然少不了裝備瑜伽墊了，那麼一般瑜伽墊過多久洗一次比較好呢？瑜伽墊怎樣正確的清洗，瑜伽墊的清洗方法及步驟。
一週清洗一次。
爲確保衛生，最好每隔一週就清洗一次瑜伽墊。保持一個清新的環境和很好的心情去做減肥瑜伽，就會有很大的收穫，這樣的情況就會讓你的減肥瘦身計劃很容易達到哦
用肥皂水擦洗： 這是小編用了N+1次的方法，真的是簡單有效。在第一次使用新的瑜伽墊之前，用溼毛巾蘸取適量肥皂水擦拭整張墊子，然後放在通風處晾乾即可。建議每週擦洗一次。
當你長時間練習瑜伽而從不清洗瑜伽墊時，你會發現瑜伽墊變得越來越難聞，手感也不太好。
這時，你需要的僅僅是水、醋以及一顆檸檬。將以上三者混合灌進小噴壺內，噴灑在瑜伽墊上，之後用乾毛巾擦乾。你將收穫一條清新又幹淨的瑜伽墊。小夥伴們快來試試吧！
清洗步驟
o 2盎司容量的玻璃噴霧瓶
o 大約1盎司乾淨的水
o 大約1盎司金縷梅化妝水（不含酒精，1盎司大約等於28-30毫升，哪裏買呢？馬雲爸爸那裏什麼都有哦！）
o 茶樹油事項
o 你所喜愛的芳香精油配方——我常用的是葡萄柚和甜橙精油
經常用溼巾擦拭
這裏我們可以在每次練習完後都用溼巾擦拭，然後將其晾乾。但不要用肥皂或者其他清潔用品擦拭，因爲瑜伽墊會吸收它，並保持很長一段時間的溼滑。
關於晾曬的問題
我們定期用清潔用具洗滌的完後，應該將瑜伽墊攤平或者掛在陽臺上曬至少24個小時，但切記暴曬，以免瑜伽墊過於乾燥。
關於清潔劑
這裏有個小技巧，個人覺得也非常實用，用1:5的醋水混合物作爲瑜伽的清潔劑，可以有效地去除污漬。有一些伽人在清理瑜伽墊時候會加上極地茶樹精油，因爲它能起到一定的抗菌的作用，不過我們建議實用太多，因爲它會讓瑜伽墊裏的橡膠膨脹。
