長相和年齡不符，有人暗暗欣喜，而有人氣得捶胸頓足，長相和年齡不符在生活中也會發生很多尷尬的對話，一個人長相是否年輕，除了和年齡相關，其他方面也會影響，那麼，長相跟年齡不符是什麼體驗呢？長相年輕和什麼有關？下面本站小編就來說說。
你別看有些人年紀輕輕，才20歲就擁有了35歲的容顏。
進大學第一天被喊學長從此走向長相低谷。
明明我都是個博士了，每次去聽報告聽講座總被人問爲啥本科生也要來。
18歲剛上大學就被人叫阿姨。
作爲老阿姨的我快30了，很多人以爲我20出頭。
我還沒過18歲生日的時候，別人問我有沒有25歲。
初中的時候和小兩歲的弟弟一起去商場，被服務員拉着去參加親子活動。
我就是那種其實我是90後，別人都以爲我是00後雖然相差兩歲。
一個大四快畢業的人，每次在街上碰見大人都問我媽孩子讀初幾了?還是高中了?
已經23了，總是有人問一句你是高中生嗎，特別是逛街的時候，有時候忍不住都想懟那導購。
1、愛運動的人，身材好
人顯老的特徵之一，就是懶得運動鍛鍊，放任身材走形。
都說生命在於運動，人一旦不運動，曾經的清瘦少年也會變得大腹便便，曾經的火辣少女也會變成土肥圓。
運動和不運動的人，差別實在太大了。
從不運動的人，收穫的只有揮之不去的肥肉。穿衣服不好看，走兩步就氣喘吁吁，活得暮氣沉沉。
只有那些堅持運動的人，才能保持更加年輕的體態和精力，想唱就唱，想跳就跳，有身材穿最酷的衣服，有力氣看最美的風景，活得熱氣騰騰。
2、不熬夜的人，氣色好
都說熬夜是顏值的殺手，熬夜一時爽，早上火葬場。
那些喜歡熬夜的人，第二天起來就會變得滿面油光、眼圈發黑，看起來像老了十歲。
即使用再貴的面膜，再好的護膚品，也改變不了對身體的傷害。
其實，睡眠也把我們的身體和年輕連在了一起。良好的睡眠質量，才能讓身體各器官得到更好的修復，有效延緩衰老。
該吃飯時吃飯，該睡覺時睡覺。少吃垃圾食品，保持規律作息。
沒事早點睡，醒來才能遇見那個元氣滿滿的自己。
3、愛微笑的人，心情好
每一次發脾氣，都會讓面目猙獰一點;每一次失眠，都會讓面容蒼老幾分。
據說，人在皺眉時需要牽動42條面部肌肉，而微笑則只需要17條。
微笑可以緩解壓力，提升人的親和力。所以，愛笑的人往往看起來更年輕。
當你不開心時，與其愁眉苦臉，不如學會看淡放開，一笑置之。
路寬不如心寬，命好不如心好，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。一個心寬愛笑的人，才能越活越年輕。
4、愛讀書的人，氣質好
喜歡讀書的人，靈魂自帶香氣。在歲月的洗禮下，他們增添的不只是眼角的皺紋，更是過人的氣質和修養。
若有詩書藏在心，歲月從不敗美人。面容也許會老去，但靈魂可以永遠年輕。
多讀書的人，才能學會與時光和平相處，永遠保持乾淨的初心，不老的靈魂。
5、善良的人，最美好
老話說，相由心生。一個人30歲前的容貌是天生的，30歲後的容貌則是自己決定的。
你靈魂的樣子，往往會投射到你的臉上。
性格暴戾的人，往往滿臉橫肉;內心猥瑣的人，常常賊眉鼠眼;
天真無邪的人，一定眼神乾淨;心地善良的人，大多慈眉善目。
要想越活越美，就請從內心開始修煉。
一個善良的人，從不口吐惡言，眉眼也會變得柔和;從不趾高氣揚，氣質也會顯得高雅;從不低俗市儈，面相也會越變越年輕。
反之，一個人如果內心陰暗，再精緻的妝容也掩飾不了眼裏的市儈，再昂貴的衣服也改變不了靈魂的老氣。
你只管善良，上天自有安排。你的善良，不僅會讓你的靈魂發光，也會讓你的面容得到滋養。
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