在愛情中被拒絕是常有的，但有時候有些拒絕的理由讓人覺得可笑又傷人，彷彿自己像傻子一樣，那麼，聽過最傷人的拒絕理由是什麼？怎樣表達拒絕更讓人舒服？下面本站小編就來說說。
1.其實你是一個好人。
2.你這麼好，我配不上你。
3.我現在還不想談戀愛。
4.你是在大冒險吧。
5.你很像我的姐姐。
6.我們不適合。
7.我把你當妹妹。
8.感情是勉強不來的。
9.你太優秀了，我配不上你。
10.不和屬雞的搞對象。
11.月收5w 你月收1.5w 我買一個包是你一個月工資。
12.你190太高了，你就是個傻大個。
13.我不想耽誤你 你適合更好的 還有就是不主動不負責。
14.你只適合談戀愛。
15.大概就是明明沒有的事情你非得編造一個我更沒有辦法接受的事情給我看了吧。
16.我聽過最傷心的拒絕理由就是我太胖了。
17.我的未來計劃裏已經沒有你了。
18.我對你的好是因爲我們不熟 ，這只是對你的紳士和禮貌。
19.我聽過最傷人的拒絕理由就是我只喜歡你的閨蜜。
20.曾經有一個男孩子拒絕我是因爲我的嘴巴太大了。
1.客觀事實陳述結合主觀感受表達
真誠地交換彼此的想法。在表達自己觀點的同時，也要詢問對方的感受，給予平等的話語權。
2. 嘗試使用“三明治溝通法”
如何適度表達自己的看法又不傷害對方的自尊心?不妨採用一種有效的心理學溝通法“三明治溝通法”，一種能夠避免過度批評的表達結構。以讚美的話作爲開頭，中間闡述事實，用肯定的語言收尾。
當然讚美對方的時候要真誠，圍繞對方身上美好的特質，不要用千篇一律的套話敷衍了事。違心恭維被對方察覺反而會讓他更受傷。
3.注意非語言溝通
除了你所表達的內容，你的身體語言也能決定對方的感受。態度可以堅定，但說話的語氣、語調儘量溫和。不要忽略交談時的眼神交流，應當能向對方傳遞你的誠懇。如果是在公開場合，要注意控制音量，不要讓別人難堪。
拒絕別人還是被拒絕，並沒有高低之分，我們應該對任何一份愛保持欣賞。拒絕的藝術，始終離不開這幾個關鍵詞：尊重、禮貌、真誠、直接。
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