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關於仁粥的育兒文章
腎結石喝胡桃仁粥
本期顧問:廣州市中醫醫院腎內科主任醫生劉恩祺新速報(記者陳鳳瓊通訊員李大鵬江演雲)泌尿系統結石指泌尿系統結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等。結石的原因主要是異物、感染、梗阻、長期臥牀、營養障礙或內分......
2023-10-19
松子仁米粥
「導讀」在寒冷的冬天早晨,若能喝上一碗熱騰騰的松子仁米粥,那絕對是幸福感爆棚的事!松子仁米粥是松子仁與粳米熬製而成的一種養生粥類,它軟軟糯糯,非常養胃,經常吃還有潤腸通便,補中益氣及養陰等功效。那麼,松子仁米粥的做法......
2018-06-04
菠菜蝦仁粥
「導讀」早飯除了麪食還是麪食?午餐茶不想飯不思?晚飯發愁吃什麼?這時不妨來一碗菠菜蝦仁粥。蝦仁補鈣,菠菜補鐵,二者合一,打遍天下無敵手。這道粥品清淡卻又鮮美,而且相當快手,實在是上班一族之首選。還等什麼?趕緊跟着媽網百......
2018-10-01
松仁粥的做法
松仁營養豐富,含有人體所需的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、錳、維生素E等營養物質,且味道獨特,能做成多種菜餚,因而深受大衆的歡迎。那麼,松仁粥的做法有哪些呢?紫薯銀耳松仁粥材料:大米,松仁,紫薯,銀耳,蜂蜜。做法:1、銀耳去蒂撕成......
2016-10-09
蝦仁粥功效
蝦仁粥,是將蝦仁和粥一起熬煮。蝦的鮮美融合進綿軟的粥當中,營養又好消化。對於牙齒不好的老人,或者還沒長牙的小寶寶都是非常好吸收的食物。蝦仁粥功效很多,可以概括爲以下幾點:1、易消化,可增加食慾,補充體力。蝦仁和米經......
2019-05-06
蝦仁粥的做法
「導讀」早餐吃什麼?毫無疑問的煮稀飯,再配以營養豐富的蝦仁,有利於人體免疫力和消化系統,稀飯一定要用文火慢熬,不能旺火煮。蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A......
2018-03-31
蝦仁粥的熱量
想減肥的美眉快看過來,蝦仁粥可是很適合放進你們的減肥餐單裏面哦!蝦仁的熱量,每100g只有48大卡,製成蝦仁粥的的熱量也不高,每100g的蝦仁粥,也只有59.42大卡。不過要想減肥有效,可不宜吃太多蝦仁粥。蝦仁粥是大米熬煮而成,所......
2018-12-14
松仁粥的做法
松仁的營養非常豐富,富含多種營養物質,如蛋白質、維生素E、脂肪、鈣、磷、鐵等等,將松仁與其它食材做成粥,其營養就更易被吸收。那麼,松仁粥的做法是怎樣的?枸杞松仁粥材料:枸杞子,松仁,大米,蜂蜜。做法:1、大米淘洗乾淨,瀝乾水分......
2019-02-16
蝦仁粥的做法
一日之計在於晨,當然在準備忙碌的一天時,清晨醒來的你肯定是要好好慰勞一下自己,做出一道即簡單又營養的早餐,那麼蝦仁粥最好的選擇之一了,蝦仁粥的做飯是簡單又省時的,下面來看看吧!1、粥底煮好。這鍋底非常的重要哦,只要把......
2017-08-11
皮蛋蝦仁粥
「導讀」皮蛋蝦仁粥,是一款香甜可口的粥點。皮蛋能清熱解火,蝦仁又能防治心血管疾病。將其熬煮成皮蛋蝦仁粥,口感豐富,又容易消化和吸收,是營養價值很高的料理。皮蛋蝦仁粥的做法皮蛋蝦仁粥的做法很簡單,但要將皮蛋蝦仁粥做......
2016-07-16
寶寶蝦仁粥的做法
寶寶蝦仁粥最好選用新鮮蝦仁,如果買不到新鮮的蝦仁,也可以買速凍的包裝好的蝦仁。爲了讓寶寶吃得營養更均衡,可以搭配上蔬菜和豆腐一同烹製寶寶蝦仁粥。寶寶蝦仁粥的做法很簡單,下面媽網百科就教大家如何爲寶寶做一碗營養......
2018-09-28
酸棗仁粥怎麼做
酸棗仁粥具有寧心安神的功效,主要用來治療心悸、失眠、多夢、心煩等症狀。酸棗仁粥的製作過程十分便捷,下面就來爲大家介紹一下酸棗仁粥的做法:原料:酸棗仁30克,粳米100克,水,紅糖適量。步驟:1、將酸棗仁搗碎,每閃取30克,用紗布......
2018-11-20
菠菜蝦仁粥的做法
秋冬季節,很多人會在家裏熬製粥品。一碗暖胃的粥,營養豐富且易吸收,是男女老少皆宜的滋補佳品。可是,這世上有千百種粥,要做哪種好?下面,媽網百科爲大家介紹菠菜蝦仁粥的做法,有興趣的朋友不妨學習一下。材料:大米、菠菜、蝦仁......
2018-01-03
蝦仁粥功效
「導讀」愛喝早茶的朋友都會留意到,在茶樓的粥點當中,蝦仁粥必不可少。蝦仁粥綿密、鮮甜,不管男女老少都喜歡喝。蝦仁粥功效可也很多!喝蝦仁粥可以養胃健脾,補充各種微量元素。蝦仁粥功效蝦仁粥,是將蝦仁和粥一起熬煮。蝦的......
2016-09-13
山藥蝦仁粥
「導讀」健脾養胃的山藥,搭配鮮甜美味的蝦仁,小火煲煮山藥蝦仁粥。山藥蝦仁粥不僅美味、口感好,而且功效多!山藥是非常健康的纖體美食,又可以美白潤膚,所以山藥製成的各種湯、粥、甜品、菜餚均是非常受歡迎的料理。山藥蝦仁......
2017-07-08
芹菜蝦仁粥
「導讀」晨粥養人,晚粥補身。早起食粥一大碗,能量即刻填充,讓你整天清爽不NG!而晚間喝粥可使腸胃得到滋養,卻不會導致肥胖,還能幫助睡眠,一次性實現你三個願望。那麼,問題來了。養生粥品哪家強?芹菜蝦仁粥或許是不錯的選擇。芹......
2018-08-17
酸棗仁粥
「導讀」隨着酸棗仁在市場上的走俏,酸棗仁的吃法也倍受人們關注。酸棗仁粥就是酸棗仁最常見的吃法之一。酸棗仁粥不僅吃起來美味不已,還具有養肝,寧心,安神,斂汗等功效,深受人們的喜愛。酸棗仁粥怎麼做酸棗仁粥具有寧心安神......
2019-01-23
山藥蝦仁粥的功效
山藥蝦仁粥的功效可歸納爲以下幾點:1、山藥蝦仁粥含有豐富的多酚氧化酶、澱粉酶,有助於健脾養胃。對於經常三餐不定的人士,是很好的保健粥。2、山藥蝦仁粥,含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質、纖維,還有薯蕷皁,可以促進女性......
2016-10-23
酸棗仁的吃法之酸棗仁粥
酸棗仁除了被做成酸棗仁湯之外,最常見的做法就要數酸棗仁粥了。將酸棗仁與生地黃、粳米一起做成酸棗仁粥,可以用於心陰不足,心煩發熱,心悸失眠的症狀。下面介紹兩種別具匠心的酸棗仁粥的做法:一、小米棗仁粥原料:小米100克,......
2019-05-02
香菇蝦仁粥
「導讀」茶不思飯不想?那就喝粥吧。但白粥又稍遜風騷,過於平凡單調,這時我們不妨往粥裏添點香菇和蝦仁。濃郁的香菇融合了海蝦的鮮美,實在讓人垂涎欲滴。早上喝上一碗營養豐富熱乎乎的香菇蝦仁粥再出門,真可謂精神百倍。下......
2018-10-04
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