如何保護子宮？很多女性不重視子宮保健，子宮保健措施做得不好，會影響女性健康。那麼如何保護子宮呢？子宮最怕冷，久坐大多數人經常認爲子宮只是孕育生命，負責家庭繼承，但事實上，女性年輕的外表、優雅的姿勢和紅潤的皮膚與子宮的......

白領的生活看起來很輕鬆，但壓力很大，他們消耗了很多腦力，吃飯也不注意，出現了小病，慢慢出現了大病，白領看起來光彩照人的外表逐漸隱藏了潛在的健康問題，脂肪肝、高甘油三酯血癥、高膽固醇血癥是白領中最常見的三大疾病。面對......

宮外孕患者做完手術後，要從飲食到衛生等各個方面做好護理工作，以防止感染等病症，具體的護理策略如下。1、術後患者應注意飲食和營養，保證蛋白質的攝入。蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。2、術後患......

白領女性不看表面風景，其實隱藏着很多健康危險。由於需要長時間的伏案工作和電腦交付，許多女性患有電腦疾病，甚至我們一直認爲時間引起的乳房下垂也與電腦有關。爲了保護我們的乳房健康，專家提出了以下乳房保健常識。專家......

對於日常的上班族來說，經常的坐在電腦之前，對於眼睛的健康會受到嚴重的影響，所以作爲一個經常面對電腦的上班族，應該注意日常的護眼，注意一些合適的護眼方法，快來一起看看吧。1、儘量放鬆眼睛注意眼睛的放鬆，有助於緩解疲勞......

核心提示:儘量不要熬夜，這是預防失眠的方法中最常見的。尤其是一些正在打拼事業的年輕人，不要爲了在工作中嶄露頭角就經常加班。也不要到了晚上飲濃茶、咖啡提神以繼續工作。長此以往，打亂了人體的生物鐘，破壞了睡眠規律，......

你可能會覺得每天坐久了，除了累了一點，屁股越來越大，對身體沒什麼影響。如果你真的這麼想，那真的是大錯特錯。女性長時間坐着容易傷害子宮健康。女性長期坐着，盆腔容易充血，造成附件以及宮頸的血液循環不暢通。另外，長時間坐......

長時間在電腦上工作，城市白領有一定程度的眼睛疲勞、乾燥等，非常不舒服。那麼，怎樣才能在工作中保護眼睛，保護眼睛呢？保護眼睛的第一步:調節屏幕亮度屏幕亮度會影響眼睛的健康，亮度過低會增加眼睛的負擔，增加眼睛的疲勞。因......

假如您有在健身會所鍛練的習慣性，那非常好；假如你沒有過多時間耗費在健身會所，OK，健身運動並不但僅限於健身會所，戶外隨時的有氧運動減肥更有利於你孕力的維持和提升。快步走、跑步、游水、瑜伽健身是大家強烈推薦讓你的最......

典型案例吃健康食品駐顏結果患宮頸癌11月初，38歲的王靜芬(化名)被診斷爲宮頸癌的早期，得到結果，她怎麼也不相信，跑了兩家醫院再檢查，推翻了既定的事實。3年前，王靜芬發現臉色變黃，眼角皺紋突出，昂貴的護膚品似乎沒有效果。聽......

第一，乘坐公共交通的白領可以在趕公共汽車地鐵的路上暴走，每天保持30分鐘以上。暴走比散步強，慢慢走路不起作用。第二，擁有私家車的白領家庭也可以在晚飯後暴走，最好持續30分鐘。每個人的身體狀況不同，適當的運動也不同。高......

1.勞逸結合：體力活動與腦力勞動相結合，張弛結合，既不整日緊張，也不整日悠閒，保持身心活動平衡。2.注意睡前事項：睡前不看緊張的影視，不讀趣味盎然的小說，可讀枯燥讀物;不昅煙和飲用咖啡、濃茶、酒等刺激性東西，不吃得過飽，最好......

現代城市，生活節奏加快，隨之而來的是壓力加大，白領往往埋頭於繁忙的工作中，不能抽身。他們面對電腦埋頭苦幹，老鼠不離手……這些行爲在不知不覺中傷害了健康，得了所謂的白領病，也就是職業病。你知道這些白領病有什麼嗎？我該怎......

宮中祕策是韓國非常知名的嬰兒用品品牌，很多家長都喜歡給孩子用進口的洗護產品，那麼宮中祕策洗護二合一怎麼樣宮中祕策洗護二合一好用嗎，下面本站的小編就來介紹。宮中祕策洗護二合一怎麼樣宮中祕策這個牌子以前都從代購......

醫師決策選用側切傷口，非常大一部分原因便是爲了更好地防止孕婦的會陰撕破。在這裏一點上，海外母親的一些作法非常值得大家學習培訓，他們一般會在懷孕大概32周的情況下，每日逐漸開展會陰的按摩和鍛練，來提升肌肉組織的柔韌......

子宮是女性身體的重要器官之一。據統計，30歲以上的女性患子宮肌瘤約30%，功能性子宮出血約20%。子宮疾病這麼多，與女性對子宮的理解沒有一定的關係。詳細介紹子宮在女性一生中的發育和生理變化特徵，可以更好地保護子宮。那......

衣着過於淡薄，喜歡吃冷食，不注意腹部保暖，缺乏運動……這些不良的生活習慣容易使女性子宮寒冷，導致婦科疾病蔓延。女白領們要特別注意。子宮是女性重要的生殖器官之一，子宮溫暖，體內血氣運行順利，生理日如常，子宮受寒邪困擾，血......

什麼習慣會傷害子宮？白領長時間坐在辦公室會導致盆腔充血，對子宮造成傷害。以下小系列介紹哪些習慣會傷害子宮。久坐不動會"憋壞"子宮坐久了，女性盆腔容易充血，導致附件和宮頸血液循環不暢，坐久了陰部透氣性差。這兩個原......

眼睛對我們來說非常的重要，近視或者是眼睛有疾病都會給我們帶來麻煩，所以健康用眼和護眼是我們每天都需要做的事情。那麼，如何保護眼睛呢？一起來看看眼科醫生是怎麼說的吧。1、不要亂用眼藥水。因爲很多眼藥水都是非處方......

子宮肌瘤是婦科腫瘤病中最大的腫瘤病，婦科手術病中幾乎一半是子宮肌瘤患者，子宮肌瘤發病率越來越高。最近1000人的職場體檢報告顯示，25%的女性職工患有子宮肌瘤。40~49歲的中年女職工中，達到35%。，一半女性一生中遇到肌瘤......