秋天的主要天氣特徵是乾燥，這樣的天氣咳嗽多，容易傷害肺，所以在這樣的季節應該吃有飛行效果的食物，百合是不二的選擇，有養陰潤肺、清新安神的效果，最適合秋天的食物，下面推薦幾種百合藥膳滋養身體百合的功效：中醫認爲，百合味甘......

進入春天，由於天氣的冷溫變化，感冒咳嗽的人增加，感冒好了，咳嗽的症狀沒有減輕。此時應清熱化痰，養陰潤肺。介紹四種養陰潤肺的飲食療法，請對症治療。杏仁粥:將去皮的甜杏仁10克變成泥狀，加入洗淨的50克粳米，加入適量的水煮沸，......

俗話說，春天很困，秋天很困，夏天很困。立秋來了，到了秋天就不能振作起來，特別是長時間坐着的辦公室家庭，經常不能振作起來工作。那麼，秋天爲什麼總是感到疲憊呢？如何養陰潤燥消除秋天的疲勞？下一位編輯教你兩招，幫助你消除秋天的......

百合含有豐富的蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼和鈣、磷、鐵、維生素等，是適合幼兒的營養品。中醫用百合作補血、活血、清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃。現代研究表明，百合具有明顯的鎮咳、平喘、止血等作用，提高淋巴細胞轉化......

羅漢果又稱神仙果，可防治高血壓、高脂血症、肥胖症、降血糖等。大家都知道羅漢果是一種好東西，知道羅漢果可以泡水喝，但大家知道羅漢果泡水喝有什麼功效嗎？知道怎麼泡羅漢果嗎？你知道誰適合喝羅漢果茶嗎？下面爲大家一一介紹......

秋季氣候乾燥，使人體大量失水。據估計，人體皮膚每天蒸發的水分大約在600毫升以上，從鼻腔呼出的水分也不到300毫升。爲了保持肺部和呼吸道的正常溼潤度，必須及時補充這些損失。粥養肺進入秋天后，一天三餐的食物應以養陰生津......

1、百合秋天多吃百合可以潤肺清肺止咳，很多人喜歡秋天用百合燉。百合含有豐富的蛋白質和脂肪，鈣、磷、鐵、維生素的含量也不低，適合男女老少。百合具有明顯的止咳、止血、緩解哮喘的作用，還能活血、健脾胃、滋陰、清除體......

因爲陰虛肺熱導致咳嗽、盜汗、渾身無力時，可以在醫生指導下應用洋蔘保肺丸、黃芪生脈飲、清肺消炎丸、玉屏風顆粒等中成藥慢慢的調理，滋陰潤肺緩解病情，而且副作用比較小。秋天天氣乾燥，此時如果經常吃辛辣刺激的食物，在日......

如果想要滋陰潤燥，那麼建議服用六味地黃丸，裏面的中藥成分藥效是非常好的。杞菊地黃丸裏面的枸杞菊花也能夠有效的滋潤潤燥，同時還可以緩解腰痠。左歸丸以及麥味地黃丸滋陰潤燥的效果都是很好的。很多女生都會有肝火旺盛......

進入春季，因天氣的冷暖變化，使得感冒咳嗽的多起來，有的感冒好了，咳嗽的症狀卻未減輕。此時應清熱化痰，養陰潤肺。介紹一些養陰潤肺的食療。蘿蔔飲用一隻紅皮蘿蔔，洗淨切碎後，加入麥芽糖2~3勺，放置1夜，飯後服用蘿蔔糖水，具有止咳......

因爲陰虛肺熱導致咳嗽、盜汗、渾身無力時，可以在醫生指導下應用洋蔘保肺丸、黃芪生脈飲、清肺消炎丸、玉屏風顆粒等中成藥慢慢的調理，滋陰潤肺緩解病情，而且副作用比較小。秋天天氣乾燥，此時如果經常吃辛辣刺激的食物，在日......

大家知道中醫是講究陰陽平衡的，因爲我們認爲這個世間的萬事萬物都存在一個平衡，由於陰虛，就導致“陽”顯得有些過多，於是就很容易出現“陰虛火旺”的症狀，表現爲手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾、低熱、心煩失眠、頭暈......

如果想要滋陰潤燥，那麼建議服用六味地黃丸，裏面的中藥成分藥效是非常好的。杞菊地黃丸裏面的枸杞菊花也能夠有效的滋潤潤燥，同時還可以緩解腰痠。左歸丸以及麥味地黃丸滋陰潤燥的效果都是很好的。很多女生都會有肝火旺盛......

在寒冷的冬，皮膚乾燥，喉嚨發癢，容易着火，對女性來說，這些容易影響自己的容貌。所以，這個時候要準備清潤美膚的飲食療法，使自己的冬天也美麗！1、用橄欖梨燉瘦肉的做法:先洗瘦肉，用沸水稍微煮後切塊，用梨洗，切片，然後用洗過的橄欖、......

一般情況下，可以通過改善生活習慣、補充水分、飲食調理、使用潤滑劑、中藥調理等方式使陰道潤滑。具體分析如下：1、改善生活習慣：保持陰道區域的適當清潔，是維持陰道健康和潤滑的重要一環。避免使用過度清潔劑，選擇溫和的......

如今人們更加註重養生，想要達到養生的目的一定要飲食與健身相結合。其中飲食更是關鍵，爲了預防疾病強身健體在特殊的季節吃一些滋陰潤燥的食物對身體非常好，那麼接下來就爲大家說說吃什麼食物滋陰潤燥？1、川貝蒸梨：無論是......

中醫認爲秋分節氣自然界的陽氣漸收，陰氣漸長，景物蕭條，空氣乾燥。由於燥是秋季的主氣，而我國自古就有“燥令傷肺”之說，也就是這個時節的人體極易受燥邪侵襲而傷肺。因此，秋季養生首先要養肺。少汗、咳嗽等症狀:乾燥風多幹......

冬季天氣寒冷，氣候乾燥，隨時可能被呼吸道疾病襲擊。專家注意到冬天要特別注意養肺。因爲肺臟直接與大氣相通，冷空氣到來後，最容易刺激呼吸系統，加上抵抗力減弱，就給病原微生物以可乘之機，使人傷風感冒。進入冬天后，人們希望開......

山藥扁竹筍老鴨湯原料:山藥、扁竹筍、老鴨、金華火腿、枸杞子適量。做法:鴨子洗乾淨，掉頭頸皮，用流水洗鴨嘴，拔掉鴨舌皮。扁筍用清水泡2小時半途換2次清水，金華火腿用溫水洗淨切片，山藥去皮洗淨切成滾刀塊。鴨子用冷水放入......

滋陰潤肺的中藥有很多種的，比如說麥冬，有滋陰之功，能養陰生津，川貝擁有清熱潤肺、化痰止咳的功效，還有款冬花等，而且中藥的好處是非常多的，但是患者患病以後，不能夠擅自吃中藥的，需要讓醫生給開藥，對症按量的服用，纔可以發揮藥效......