羅漢果又稱神仙果，可防治高血壓、高脂血症、肥胖症、降血糖等。大家都知道羅漢果是一種好東西，知道羅漢果可以泡水喝，但大家知道羅漢果泡水喝有什麼功效嗎？知道怎麼泡羅漢果嗎？你知道誰適合喝羅漢果茶嗎？下面爲大家一一介紹：
一、羅漢果泡水喝的功效：
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等症狀。
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓，輔佐醫治糖尿病和肥胖症的功效。
3、據醫學史書記載，羅漢果還有養陰的功效，可以潤腸通便。
二、羅漢果浸水的基本方法:
1、選擇優質羅漢果，羅漢果乾果外觀棕黃色，完整，不破裂，絨毛多。看羅漢果是否有燒焦現象。果心不發白，不顯溼狀。拿起羅漢果搖晃，最好不要搖晃。
2、把用來泡水的羅漢果敲碎後分成幾份，分量的多少取決於水杯，或是水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。
3、浸水，將羅漢果放入杯子和水壺，取沸水衝入，幾分鐘後可以喝。治療咽炎時，可以加入甘草、肥胖的海洋。羅漢果性微寒，胃病飲用者可加薑片。
三、哪些人適合喝羅漢果茶
根據羅漢果涼茶的功效，以下6類人羣特別需要：
1、逢年過節，爲買健康禮品頭痛的人。
2、戶外活動，運動量大，體內水分容易流失者。
3、長坐辦公室，無法呼吸室外新鮮空氣，影響肺功能者。
4、深夜加班工作，容易着火，排毒能力下降。
5、演員、教師、廣播員、營業員等需保護髮音器官者。
6、經常吸菸、喝酒，需要洗肺、保護肝臟、養胃、清潔腸道的人。
