對解決痛經、經血中有血塊的問題，我這裏有一套基本上都適用的食療方法，在這裏奉獻出來，希望可以幫助到廣大的女性朋友。早上喝紅糖生薑水，這個水可不是簡單的紅糖搭配生薑就好了，而是要先蒸一蒸。紅糖400克、生薑240克切碎......

心血瘀阻者飲食忌與宜氣行則血行，氣滯則血瘀。適宜的食物多吃養血補血、活血化瘀的食物：黑豆、黃豆、山楂、桃仁、龍眼、紅棗、香菇、茄子、油菜、芒果、紅糖、黃酒、葡萄酒、玫瑰花、桃花、醋、綠茶、何首烏、阿膠、白......

傳統醫學認爲，氣滯血瘀的患者適宜進食一些具有理氣、活血、化瘀作用的食物，但食物的作用較輕微，不能代替藥物治療。此外，一般不建議患者進食生冷、過於油膩的食物，還應限制燻烤、醃製等不健康食物的攝入。宜食食物蔬菜水果......

溼熱瘀阻和溼熱瘀滯的區別較多，主要包括病因不同、表現不同及調理方式不同。溼熱瘀阻通常是由飲食不節、外邪侵入等因素，導致體內蘊溼熱，且溼熱位於中焦，又未得到及時清理，致使溼熱及瘀阻聚積在體內，而引起臟腑經絡運行受阻......

人的血液是滋養全身的源泉，遍佈身體的每一個組織和器官，只有血液暢通才能健康，但如果堵塞，流通不暢就會導致血瘀阻滯，從而成爲健康的隱性殺手，導致很多疾病的出現，所以我們要注意血液疏通，以下十種食物活血化瘀保證血液正常的......

氣滯血瘀的飲食應避免氣虛體質者可以用飲食方法調整。氣滯血瘀體質宜選擇有行氣、活血功能的飲食，如蘿蔔、柑橘、大蒜、生薑、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、黃酒、紅酒、洋蔥、銀杏、玫瑰茶、茉莉花茶等。桃仁、油菜......

1、山楂糖包原料:山楂10克，糖適量。製作方法:方法非常簡單，把山楂和糖研磨成餡，做麪粉包子，蒸就行了。養生效果:有利於飲食，消除肉積、痰飲、痞子滿、酸、氣結、淤血。禁忌:山楂紅糖包是血腥體質的人的好選擇，但胃酸過高的......

我們都聽過久病多瘀，這個瘀，就是瘀血。正常情況下，我們身上的血液在心臟強有力的推動下，流經全身，爲身體各個組織輸送營養和氧氣。一旦由於某種原因導致血流失暢，或凝滯不動形成血塊，或溢出血脈外身體無法吸收，就產生了瘀血。......

心臟是人體裏面負責指揮的司令官，一旦它出現了不正常的情況，就會給健康帶來很大的隱患，而造成胸痹的原因是多種多樣的，有些是因爲痰液堵在心臟裏面所引起的一些病症，那麼胸痹痰阻血瘀症的症狀有哪些呢？1、當人患上這種疾病......

我們知道，女性由於天生情感豐富，比較敏感，遇到問題的時候不善於排解，很容易“抑鬱”和“想不開”，鬱而成瘀，所以就有了“十女九瘀”的說法。人一旦心血瘀阻，體內出現了瘀血，會外在表現出臉色、口脣青紫，胸區刺痛，同時身體自己也......

心血瘀阻，胸區瘀血內停，心失所養，人就容易感到心悸心慌、胸區憋悶、疼痛。尤其是在夜裏，氣血運行慢，疼痛感更會加劇。而且瘀血阻塞胸中，影響氣機升降，清陽不升還容易頭暈、頭痛，瘀血阻滯新血不生，心神失養可出現心悸。血府逐瘀......

有“活血化瘀”需求者，可根據情況吃一些具有活血、散瘀功效的食物，同時可配合進食一些具有補氣、理氣作用的食物。宜食食物體質偏熱者應避免過食韭菜、桃等溫性食物，體質偏寒者應避免過食茄子等偏涼食物。蔬菜水果肉蛋奶......

桂漿粥製作材料:主要材料:粳米100克輔助材料:肉桂3克，紅糖20克，製作方法:1、將肉桂煎成濃汁，去除渣滓2、或用肉桂末1~2克調入粥內同煮。香菇瘦肉湯1、瘦肉切片，加入鹽，混合胡椒粉備用。蔥切成段落。2、平菇去蒂部，清洗乾淨，......

1、玫瑰花茶取玫瑰花瓣15克，浸泡玫瑰花茶。該茶具有理氣解鬱、活血化淤的功能，適用於生理日腹痛、膨脹痛爲主。2、姜棗茶用生薑3片，打碎大棗5枚，泡製成姜棗茶。此茶具有散寒止痛的效用，適用於痛經下腹冷痛者。3、當歸茶使......

心血瘀阻就很容易出現胸悶、心慌等，對於患者來說危害是比較大的，因此，當發現自己身體不舒服的時候，要及時就醫，那麼，心血瘀阻該怎麼辦呢?上個月，我一個老友的岳母萬女士身體不適，希望我能前往診治，老友所求，我自欣然前往。萬女......

在我們中醫裏有這樣的話“寧看十男子，不看一婦人”，說的是一個女子的病比十個男子的都要難治，所以醫生寧願接診10個男子也不願意接診1個女子。當然我們是不會挑剔、選擇病人的，但是一般女子的病是比較複雜，究其原因，很大程......

存在瘀血的患者，可根據情況吃一些具有活血、散瘀功效的食物，同時可配合進食一些具有補氣血、理氣作用的食物。其中，體質偏熱者應避免過食韭菜、蜜桃等溫性食物，體質偏寒者應避免過食茄子、落葵等偏涼食物。但一般不建議進......

肝臟是人體內最大的器官，而且是唯一沒有痛感的器官，它天天兢兢業業代謝解毒，任勞任怨，而且自我修復能力特別強，是人體唯一可以再生的器官，在西醫的眼裏，肝臟是一個代謝系統，一個解毒的臟器，所以它也是最易污染的器官。在中醫的......

很多時候人瘀血體質的開始階段是氣鬱，也就是氣不順造成的，要是不改善氣鬱的狀況的話，就很難改善自己血瘀的情況。像我曾經接診過一位笑星，舌質暗紫，舌下青筋凸起，經常胸區憋悶，心慌心悸，像他這樣心血瘀阻的情況已經比較嚴重了......

月經不調又可以稱之爲月經失調，是常見的婦科疾病，臨牀上根據不同的病症，分爲氣虛型、血虛型、血熱型、瘀血阻滯型、痰濁鬱阻型、肝鬱脾虛型等，醫生需要根據病症才能採取對症的治療，所以有女性問，瘀血阻滯的月經不調症狀是什......