愛美是每個女明星共同追求的目標，爲了美麗，大多數明星都控制飲食量，用不正當的減肥方法達到減肥的目標。然而過度地減肥卻成了明星難以懷孕的重要原因之一。大s也是素食主義的追求者之一。研究發現，脂肪過少會干擾女性的......

許多人爲了更快的減肥，會選擇服用減肥藥，殊不知減肥藥對於身體健康的危害很大，所以不可以盲目的吃減肥藥。那麼減肥藥的危害都有哪些呢？一、影響生育因爲許多減肥藥會傷害到女性的神經中樞，而且許多減肥藥中都有一定的激素......

過多的蛋白質是毒素進入體內的通道，破壞細胞的結構並破壞細胞膜內外的流體壓力的滲透平衡，最終給身體帶來極大的傷害。下面來看看蛋白質減肥法的危害有哪些?(1)我們需要的蛋白質是一種生理蛋白質，但漢堡包等蛋白質不屬於......

纖瘦的體型永遠是愛美女性的追求，但是大部分女性又是易胖的體質，所以減肥也成了大部分女性的生活一部分。可是很多女性簡單地追求瘦，往往在減掉體重的同時也在消耗自身的健康，這些都是不正確的減肥方法。下面跟着小編一起......

減掉身上的贅肉後就變得更漂亮了，減肥帶給一個人的影響實在是太大了，不僅僅讓其外形發生很大的變化，還讓其變得更健康，也更加自信啦。不過，大家在減肥的時候也不可以過於心急，減肥太快也不好。減肥太快的危害有哪些呢？減肥太......

祕魯權威專家日前對以瘦爲美、長期性盲目節食減肥的女性明確提出警示說，盲目節食減肥很有可能造成不孕。當地新聞媒體日前報導，祕魯生孕研究所權威專家杜埃尼亞斯強調，脂肪對身體的基礎代謝和生殖系統功能具備十分關鍵的......

有句老話叫，金無赤足人無完人。沒有誰是天生就完美的，有的人就是易胖體質，吃啥都會胖，她們經常會選擇節食進行。許多人都擔心節食會不會人體營養不足，從而產生什麼危害呢？一起跟小編來了解一下吧！節食減肥的危害1、抵抗力減......

催吐減肥是一種對健康十分不利減肥方式。由於胃酸刺激，催吐減肥可灼傷食道，損傷聲帶，還可腐蝕牙齒，造成皮膚粗糙、臉色發黃等症狀，可能引起精神抑鬱焦慮及暴食、厭食等後果。減肥對健康有很大好處，想成功減肥，應控制飲食，配合......

減肥的方法多種多樣，節食減肥法會讓減肥者有了越來越想吃東西的慾望，一旦瘦下來之後，可能會因爲無節制的飲食讓減肥功虧一簣，或者更加肥胖。此時，很多朋友們選擇了傳統中醫的減肥方法—---鍼灸減肥法。鍼灸減肥法雖然安全......

吸脂減肥，雖然能夠快速達到減肥的效果，但其實也是有一定副作用的，那麼吸脂減肥的副作用有哪些呢？下面我們來了解一下！1、吸脂減肥危害之皮膚凹陷，吸脂減肥可能由於使用的吸脂器具過於粗糙，再加上儲存在皮下的脂肪較少，在吸脂......

想要減肥，想要快一點瘦下來，這對很多女性來說，都是一直想做的事情，因爲希望自己的體重輕一點，就可以美一點。許多女性爲了一個好的身材，往往會選擇進行減肥。進行的方法也是各種各樣的，爲了瘦，控制飲食，絕食，這是很常見的減肥方......

水果減肥雖然頗有成效，但也存在着許多的營養劣勢。水果中的維生素B1和鐵、鋅等元素含量很低，而且蛋白質含量相當不足。如果要用水果完全替代主食，麻煩就來了。因爲這會造成一天當中的蛋白質攝入量大大下降，容易引起浮腫病......

進行減肥的人羣，如果長時間不吃碳水，雖然可以達到快速減肥的效果，但是對於身體的危害較大，主要表現爲血壓下降、酮症酸中毒、神經系統功能障礙等。具體如下：1.血壓下降因爲心肌細胞的收縮，主要是由於葡萄糖所供應的，如果患者......

埋線減肥是改良式的外鍼灸，很多人認爲它是一種中醫醫學技術，其實不然，它是經絡理論和現代醫學的科學結合，是一種新興的技術。穴位埋線的減肥原理是抑制肥胖患者的食慾，減少熱量的攝入；同時還會增加能量的消耗，促進脂肪的分解......

危害1:優質蛋白不足。大家都知道，人體形成的基本單位是細胞，而細胞的形成主要成分則是蛋白質。既然每個器官都會涉及到蛋白質，那麼當我們優質蛋白攝入不足的時候，便會影響整個身體的機能。皮膚變得暗沉、無光澤、易衰老(......

奶昔減肥可能會引起機體營養不良、月經不調、體重反彈、消化功能減退等危害。1.營養不良：奶昔是由牛奶、冰激凌粉等成分製作而成，其中糖分、脂肪的含量較高，可以短暫代替正餐食用，可以起到一定瘦身減肥的作用。如果長時間......

很多女孩有一顆減肥的心，卻控制不住自己的嘴。所以抽脂減肥近幾年受到越來越多人的追捧，那麼抽脂減肥對身體有危害嗎？什麼是抽脂減肥？抽脂減肥是利用一個負壓真空吸引器與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小......

隨着年齡的增加，工作壓力的增大，我們腰帶也會逐漸的變緊。這使我們不復之前的青春靚麗，風流倜儻。因此，很多人都會選擇開始減肥，不但可以挽回自己的顏值，還可以挽回自己的健康。減肥是一項持之以恆的事情，有很多急功近利的減......

現如今，有很多的女性都喜歡用節食的方式來進行減肥，畢竟這種方式是不用花費大量的時間做運動的，並且還可以節省很多的吃飯時間。但是，對於長期通過這種方法來控制體重的人來說，有一些潛在的危害正在向她們走進。節食減肥的......

都知道蘋果的口味有很多，有酸的、甜的、酸甜口的。蘋果廉價口感好而且富含維生素，是性價比比較高的一種水果。可是就是這種性價比比較高的水果也不是人人都可以食用的，像血糖高的種羣就不宜食用蘋果，含糖量就太高。今天小......