蔬菜是我們日常生活不可或缺的食物，但每個季節都適宜吃的蔬菜各不相同。那麼，冬季吃什麼蔬菜好呢？1、菠菜菠菜中所含具有止血作用的維生素K是葉菜中最高的。秋冬季節天氣乾燥，菠菜中豐富的核黃素，有防止口角潰瘍、脣炎、眼......

對於日夜顛倒的體育迷來說，晚餐很重要，可以佔到膳食總熱量的30%至50%。從養生角度而言，熬夜看比賽，還是吃粥喝茶，喝些湯湯水水的。比如：可以喝些小米粥、百合粥，不僅能補充能量，還易消化。熬夜時不要吃肉類，因爲熱量太高，也太油......

秋冬季節天氣不好空氣質量差要不要給孩子潤潤肺，什麼時候給孩子清肺比較好呢，對於孩子的肺，也是媽媽們很關心的。本站小編就來說說關於給孩子清肺潤肺的相關解答吧。霧霾天，空氣差，要不要給孩子清肺潤肺?要!確實是必要的。......

菠菜:菠菜中含有止血作用的維生素k是葉菜中最高的。秋冬季節天氣乾燥，菠菜中豐富的核黃素，有防止口角潰瘍、脣炎、眼睛乾燥的作用。蔬菜花:蔬菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮蔬菜花能爲大人提供一天所需維生素a......

天乾物燥，人也容易着火，出現喉嚨痛、瘙癢等症狀。喉嚨乾燥，不舒服，咳嗽，咽不下去。此時，要注意保護聲音，保護聲音前潤肺，在日常生活中多喝水，保持體內充分的水分。因爲聲帶振動得非常快，而保持正常的水分平衡是讓聲帶保持潤滑的......

導讀：夏季飲食推薦幾款夏季降火食譜，炎熱的夏天，我們經常會吃一些容易上火的食物。胃火可以有胃疼、大便幹、口臭等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛，心火就會心悸失眠、心......

一、梨粥:梨2只，洗淨後切成皮帶核，加入粳米100克，用水煮粥。梨具有良好的潤燥作用，用於煮粥，可作爲秋令常吃的保健食品。二、慄粥:慄50克，粳米100克加水煮粥。栗子有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，特別適合老年人腰腿......

肺是人體五臟之一，主導空氣的吸入和排出，對人的身體起着重要的作用。肺部發生病變會影響身體的其他器官。現在是三伏天，很多體質弱的孩子肺熱。肺熱是肺炎的哮喘，治療時以宣肺平喘、清熱化痰爲主，除積極治療外，適量吃緩解肺......

秋冬去火潤肺，可以吃的食物包括百合、柿子、梨等；可以吃的藥物包括麥冬、川貝、款冬花等。一、去火潤肺的食物1.百合百合味甘性微寒，含有澱粉、蛋白質、維生素及各種礦物質成分，秋水仙鹼等多種生物鹼，具有良好的營養滋補之......

大張來找我看支氣管炎，是被媳婦逼的。用他的原話是：“我新娶的這個媳婦太柔弱，受不了我每天早晨咳嗽吐痰，說每次都把她嚇醒。”看樣子他很在意新夫人，這就託人介紹醫生，找到了我。問完症狀以後，顯然他這是老慢支，每年總有那麼......

清肺和宣肺、潤肺的區別在於治療範圍、治療方法以及使用的藥物等等。1.清肺清肺一般是指清瀉肺熱的療法，這種方法比較適合肺熱喘咳、咽喉腫痛以及口乾病燥等病症。使用時可以在醫生辨證下使用黃芩、魚腥草以及蘆根等藥......

1、蜂蜜水取2勺蜂蜜，40℃以下溫開水沖服，能快速補充能量。運動或熬夜後飲用蜂蜜水，可緩解疲勞。2、蜂蜜蘿蔔取新鮮蘿蔔洗淨，切丁，用沸水煮沸撈取，控制水分，晾半天，放入鍋中用小火煮沸，冷卻後加入蜂蜜150克服食物。適用於消化不......

清肺抑火丸效果好嗎服用任何藥物都需要按照療程來服用，這樣才能治癒疾病而不反覆，清肺抑火丸也是一樣的，它是一種處方的中藥製劑，效果非常地好，那麼，今天我們就來看看清肺抑火丸要吃多久，服用多久才能治療好疾病呢？請看下文的......

1、冰糖蓮子羹去心蓮子50克，加適量水燜酥，用冰糖調味，水澱粉勾芡成羹食用。有利於婦女體虛下白帶，男子腎虛遺精、滑精、陽痿、早泄以及脾虛欠瀉、食慾不振、虛煩失眠之症。2、銀耳粥銀耳20克、粳米150克、冰糖20克。用溫......

清肺火的中藥一般都是一些寒性藥材，比如說百合。百合可以煮成粥吃，每天吃一點就可以清除肺火。甘草也有清肺火的功效，而且還可以潤燥。桔梗能夠解熱去火，還可控制咳嗽。菊花同樣可去除肺火。要想清除肺火的話，其實適當吃一......

清熱潤肺止咳的湯有白蘿蔔雪梨湯、羊肉湯、潤肺湯、蓮子百合湯等。1.白蘿蔔雪梨湯：將適量白蘿蔔、雪梨熬煮成湯，適用於咳嗽、痰少、無痰、陰虛肺燥的患者。2.羊肉湯：具有祛風化毒、補虛潤肺的作用，適合緩解咳嗽、肺萎、陰......

清肺抑火片效果好嗎清肺抑火片是一個在臨牀上經常會用到的藥物，很多人在使用清肺抑火片治療疾病之前非常想要使用修正清肺抑火片，因爲他們早已聽過修正清肺抑火片效果非常好。那麼到底清肺抑火片哪個牌子好，修正清肺抑火......

一、山楂湯材料:山楂500克藕200克。調味料:冰糖。製作方法:1、山楂清洗種子，蓮藕也清洗，切片備用2、鍋加水，放山楂煮20分鐘，將山楂攪拌成漿糊3、取鍋，加入適量的水、蓮藕、梨片、山楂漿，加入冰糖，大火燒開，小火燉30分鐘即可。......

蓮子百合煲：［配方］蓮子、百合各30克，精瘦肉200克。適合白露節氣的養生食譜蓮子、百合清水浸泡30分鐘，瘦肉清洗，放入冷水鍋燒開(用水煮)取出。鍋裏放入清水，蓮子、百合、瘦肉一起放入鍋裏，加水煮(適當放入精鹽、味精調味)。效......

清肺抑火片效果好嗎清肺抑火片（騰藥）￥4.5可以說，對於藥並不是十分懂的人來說，他們往往就是用“好”或者“差”來概括一個藥具體的表現，當然了，這也是可以的，畢竟好的東西誰都容易喜歡和接受。那麼，清肺抑火片好嗎？清肺抑火片的......