陽盛體質養生法體質特徵:身體結實，臉紅時煩惱，聲音大氣粗，喜歡涼熱，口渴喜歡冷飲，小便熱紅，以人爲薰臭爲特徵。病容易陽化熱，高熱、脈洪大、渴、冷飲等症狀。精神調養:陽盛的人容易動，容易生氣，平日加強道德修養和意志鍛鍊，培養......

歐洲皇室和好萊塢明星一個接一個地主張是中醫粉絲，格溫尼斯和莫文支撐着拔罐後的痕跡參加了活動，漢方美容成爲各大國際護膚品牌多次宣傳的賣點，中醫藥的時尚化養身熱潮正確，特別是女性青春和男性憧憬的疲勞何首烏滋補良藥......

每天快爽地灌腸，清爽地洗澡，我覺得自己完成了精彩的新陳代謝大工程，小麻煩可以清爽地睡覺，爲什麼不高興呢？宋美齡就這樣倒下睡覺，一夜到天亮。宋美齡雖然沒有便祕的，但每天睡覺前要灌腸。雖然這種方法沒有科學依據，但宋美齡堅......

冥想養生，是一個比較新鮮的提法，所謂冥想，就是停止理性的大腦皮質作用，而使自律神經呈現活躍狀態。簡單說，就是停止意識對外的一切活動，而達到“忘我之境”的一種心靈自律行爲。這不是要消滅意識，而是在十分清醒的意識狀態下......

女人，養生美容方法有很多，不過如果選擇不正確的話就很容易對自己的皮膚造成一定程度的損傷，還有的人由於在美容的方面沒有做好措施防範，導致局部創傷，美容所選擇的工具如果不合適的話還很有可能會引起局部瘙癢或只是紅腫等......

現在是24節氣中的穀雨季節，這時是春末夏初，穀雨季節氣溫和，雨水明顯增加，這時對人體的影響也很大。降雨越來越多，人體內的溼氣排不出來，如果不注意飲食，體內的內熱和溼氣結合在一起，就會引起關節疼痛、腰背疼痛、哮喘發作等疾......

「導讀」春季回暖，萬物復甦，一切都好似從頭開始。新鮮的嫩芽，清新的空氣，再夾雜着一襲春雨，整個大地都好像從頭活過一次。這麼好的季節，做點什麼？很多喜愛旅遊的人會想着踏青、加油、野餐等，的確着也是春天最好的娛樂方式。但......

春季自然是萬物欣欣向榮的好時節，但天氣亦是多變，容易引起細菌滋生。春季養生的話，一定要抓住當季的特點，才能健康順利度過春天。春季養生，讓小編教你如下三招。飲食。民以食爲天，吃得好、吃的適合才能從根本上解決身體健康......

男人保養皮膚很多人覺得是一件非常稀奇的事情，因爲很多男人都是不懂得如何來保養皮膚的，但是發現自己的皮膚一天天老化了，並且還有很多角質或者是黑頭的話，那麼保養皮膚的心理也會油然而生了，對護理皮膚很多男熱找不到最合......

對於秋季的養生是非常關鍵的，尤其是皮膚的護理，要是在秋季的時候不注意皮膚護理的話就會讓這個皮膚特別容易出現乾燥的情況，這還是最輕微的皮膚問題，如果是比較嚴重的患者的話就會影響到自己皮膚的光澤，甚至會導致皮膚過敏......

我國傳統養生學有着悠久的歷史，春秋戰國時期的中醫學古典着作《黃帝內經》全面總結了先秦時期的養生經驗，明確指出聖人不治病，不治亂治亂治……丈夫的病已經成爲後藥，混亂已經成爲後養生觀點爲中國傳統預防醫學和養生學的......

在春季也有一定的養生方法，今天小編就跟大家來分享一些養生的小常識。順便也可以告訴孕婦們一些春季的養生保健知識。第一、調節飲食在春天，每個人的新陳代謝都非常旺盛，更別說孕婦了。養生一定要以健脾扶陽爲根本，切記酸......

泡腳養生是一種比較常見的方法，可是有很多的人根本就不懂得禁忌事項，所以最終的效果也並不是很出色，一般的情況下在泡腳時應該適當性地加入生薑，也應該放入適量的白醋，選擇正確的方式去按摩雙腳，另外也應該適當性地加入中藥......

艾葉是用途很廣的一味中藥。其用途遠遠不止艾灸，以艾葉爲主要成分的成藥如艾附暖宮丸、當歸調經丸等，時至今日仍廣泛使用。艾葉，又名艾蒿、艾草等，爲菊科植物。《本草綱目》中記載，“艾以葉入藥，性溫，味苦，無毒，通十二經。”艾......

簡要內容：“兼容百家、學貫中西的學界泰斗、國學大師”季羨林老先生的遺體告別儀式昨日上午在北京八寶山革命公墓舉行。季老7月11日在北京301醫院病逝，享年98歲。這位生於山東、著作等身的國學大師如此高壽，如此造詣，緬懷......

312經絡養生法是運用三種中醫醫療健身方法。下面是小編爲大家整理的312養生法資料，希望對大家有幫助。介紹312經絡養生法是運用三種中醫醫療健身方法，即穴位按摩、腹式呼吸和以兩條腿爲主的下蹲運動來激發經絡，使失控的......

很多女性朋友都特別在乎自己的外表形象，很多女性朋友經常容易出現皺紋的情況，這讓我們很多女性朋友都特別苦惱，我們可以塗抹一些化妝品可以達到非常不錯的美容養生的效果，也一定要多吃一些有利於改善皮膚的堅果類食物，簡述......

春天已經到來，很多朋友都爲健康做好了準備。想要擁有一個好身材應該知道哪些健康知識呢？我們必須注意哪些春季保健預防措施？別擔心，快跟我們一起來看看文章吧！俗話說，一年之計在於春。春天是人體生理機能和代謝最活躍的時期......

中醫養生方法在我國古代的時候就已經開始了，並且已經取得了良好的效果，現在有很多人信任選擇中醫保健方法來養生，中醫帶給人們的好處很多，但是中醫藥物有很多，我們要的保養，而不是胡亂的保養，這樣胡亂保養對身體來說肯定是非......

24個節氣，每個節氣都要懂得一些養生的方式和方法，這樣的話才能順應季節的變化，才能讓我們更加的健康哦。你知道立夏應該如何養生的嗎，吃什麼水果比較好呢，下面的這些水果就是不錯的選擇了，來看看這些食物的介紹吧。杏子鮮杏......