冬季吃什麼好?兩種驅寒食譜黃芪牛肉湯

冬季吃什麼好?兩種驅寒食譜黃芪牛肉湯

黃芪牛肉湯中醫認爲,人體中的氣具有調節人體體溫和控制毛孔開關的功能,因此氣虛時,機體調節體溫的能力減弱,出現怕冷、出汗的症狀。出汗時被冷風吹,容易感冒,恢復的時間也比別人長。這款湯水中的黃芪能補氣昇陽、固表止汗,黨......
2023-11-07
冬季吃羊肉可以驅寒嗎?冬季驅寒食物有哪些?

冬季吃羊肉可以驅寒嗎?冬季驅寒食物有哪些?

1、乾薑棗芪羊肉材料:羊肉100克(切塊)、黃芪6克、棗10張(去核)、乾薑5克。製作:一起加水適量燉,調味吃。2、肉桂砂仁燉牛月展材料:肉桂3克、砂仁6克、陳皮3克、新鮮牛月展250克、生薑3片。製作:首先把肉桂刮成粗皮,砂仁......
2023-11-07
吃什麼可以驅寒?不容錯過的驅寒食物

吃什麼可以驅寒?不容錯過的驅寒食物

生薑紅糖材料:都根據自己的食量和喜好添加相應的調料。姜一小瓣、紅糖2—5勺。製作方法:1、將生薑洗淨,剝皮,切碎後備用2、將煮好的容器洗淨,放入清水中,加入切好的生薑和準備好的糖。3、先用最大火煮至滾動,用小火煮30分鐘......
2023-11-07
吃什麼可以驅寒暖身?驅寒暖身的三種食譜

吃什麼可以驅寒暖身?驅寒暖身的三種食譜

骨頭湯1、原料扇骨500克、直通骨1000克、尾脊骨500克、碎骨500克、蔥結1小扎、生薑1小塊、黃酒50克、清水5公斤。2、做法(1)清洗扇骨、直通骨、尾脊骨、碎骨,放入熱水鍋燒開後,用小火煮10分鐘。(2)取出骨頭,放入溫水中,用......
2023-11-02
夏季驅寒的食物有哪些?夏季驅寒推薦鹽醋薑湯

夏季驅寒的食物有哪些?夏季驅寒推薦鹽醋薑湯

綠茶薑湯做法:綠茶薑湯做法非常簡單,取綠茶和薑絲各5克,用沸水提取10分鐘左右即可。生榨的薑汁可以防止中暑,特別是清熱解毒、益氣舒適的綠茶,效果更好。特別適合在炎熱和秋熱交替時喝,具有清熱舒適的效果。鹽醋薑湯做法:......
2023-11-07
驅寒保溫有良方?如何驅寒保溫?

驅寒保溫有良方?如何驅寒保溫?

關節神經痛風溼性、痛風性、退化性關節炎、帶狀皰疹神經痛、器官痛(腹痛、胃痛、經痛等)。所有的疼痛都在遇到潮溼寒冷的天氣時惡化,這些疼痛在氣溫變化前開始發作,也有人戲稱這樣的患者爲氣象播報員。這種族羣在潮溼寒......
2023-11-02
驅寒除溼的食物是什麼?哪些食療方法可以驅寒除溼?

驅寒除溼的食物是什麼?哪些食療方法可以驅寒除溼?

當歸鯽魚湯食材:鯽魚、當歸、枸杞、煞、姜、鹽、料酒。製作方法:1、將鯽魚洗淨,在魚背上切幾刀,不要腐爛2、將鹽塗在魚背山上,醃製15分鐘3、當歸洗淨切片,姜切絲,枸杞和煞氣洗淨4、當歸、煞、枸杞、枸杞、料酒和清水用大火......
2023-10-30
妙用藥食同源之驅 寒氣用生薑驅寒

妙用藥食同源之驅 寒氣用生薑驅寒

妙用藥食同源驅寒用生薑驅寒如果是輕微的感冒,就不用吃西藥,熱喝薑湯,好好睡覺,比吃西藥的感冒藥快,基本上醒來,病幾乎好了。生薑辛,溫暖,表溫暖胃,患胃病,四肢冷的人,其實不一定要吃很多藥治病,只要改變生活習慣,症狀就不用藥治癒......
2023-11-05
吃什麼可以驅寒?兩種暖胃食物推薦老薑茶驅寒

吃什麼可以驅寒?兩種暖胃食物推薦老薑茶驅寒

1、薑茶材料:紅茶6克,姜10克,蜂蜜適量。製作:將紅茶葉與老生薑加清水煎茶,待溫時,調入蜜糖飲用。效果:溫中散寒,健胃消食。適用於寒邪引起的胃痛。注意:溼熱型胃痛不適合使用。2、良姜粥材料:高良薑末15克,米100克。製作:將......
2023-11-01
吃什麼可以驅寒?驅寒的食物推薦

吃什麼可以驅寒?驅寒的食物推薦

中藥驅寒1、當歸當歸是最常見的中藥,可以在各超市和中藥店購買。當歸具有活血、補虛安神的效果。體寒的朋友們可以適當地吃當歸,改善血液循環,驅除體內的寒氣。2、紫蘇紫蘇性溫,可用藥。紫蘇具有益氣安神、活血散寒的功效......
2023-11-02
冬季吃什麼可以驅寒?3款驅寒食物推薦薑汁牛肉飯

冬季吃什麼可以驅寒?3款驅寒食物推薦薑汁牛肉飯

良姜粥材料:高良薑末15克,米100克。製作:將高良薑末放入粥鍋中,加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去除良姜渣,放入洗米用文火煮成糜爛粥。溫暖的食物。注意:本粥不應冷卻。白胡椒釀棗材料:棗5個,白胡椒10粒。製作:首先......
2023-11-07
宮寒怎麼辦?七種食物有助於驅除宮寒

宮寒怎麼辦?七種食物有助於驅除宮寒

宮寒是很多女性面臨的情況,宮寒會影響女性的健康,也會影響懷孕,所以女性在懷孕前需要調整身體,特別是冬天需要驅除宮寒。中醫認爲,女性宮寒與腎虛、脾虛、氣血虛、肝鬱、痰溼、血瘀等原因有關,因此對宮寒的治療主張從補腎開......
2023-11-04
吃什麼可以驅寒健腦?驅寒健腦必吃的五種食物

吃什麼可以驅寒健腦?驅寒健腦必吃的五種食物

推薦一:核桃因其富含不飽和脂肪酸,被公認爲中國傳統的健腦益智食品,每日2-3個核桃爲宜,持之以恆,方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但是,不能吃得太多,吃得太多大便乾燥,鼻出血等。向日葵豐富的鐵、鋅、鉀、鎂......
2023-10-31
吃羊肉可以驅寒保暖嗎?生活中驅寒除溼的食物有哪些?

吃羊肉可以驅寒保暖嗎?生活中驅寒除溼的食物有哪些?

尤其是冬天,人們的身體會害怕寒冷,男性朋友和女性朋友都很容易出現,除寒除溼的食物是什麼?驅寒除溼的食物生活中非常常見的就是羊肉了,在寒冷的冬季,羊肉是保暖的首選,同時羊肉還有着祛溼的功效,能夠讓人體溫暖起來,保證一天的......
2023-11-02
孕婦寒氣重怎麼驅寒

孕婦寒氣重怎麼驅寒

孕婦的體質比一般人要特殊很多,孕婦的健康直接關乎着肚子裏寶寶的健康,即使有時候很多的小毛病也要特別注意,千萬不能疏忽。很多孕媽媽經常會感覺手腳冰涼,其實是體內寒氣太重,那麼孕婦體內寒氣重怎麼驅寒呢?孕婦寒氣重怎麼......
2017-12-04
祛寒食物有哪些?四種常見食物有驅寒的效果

祛寒食物有哪些?四種常見食物有驅寒的效果

最近,武漢的一個年輕人認爲冬天多吃辣椒可以除寒除溼,吃飯時點的辣子雞裏的辣椒全部吃完,全身發燒,但晚上回家後胃痛不止,被診斷爲急性胃炎。你還在用辣椒驅寒嗎?OUT先生!其實我們周圍有便宜易用的防寒藥。以下四種食物是手......
2023-11-11
清脂驅寒的食物有哪些?冬季清脂驅寒的12種食物

清脂驅寒的食物有哪些?冬季清脂驅寒的12種食物

葡萄:葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇,是能降低膽固醇的天然物質。動物實驗證明,它可以降低膽固醇,抑制血小板聚集,因此葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。牛奶:牛奶含有豐富的乳清酸和鈣,可以抑制膽固醇沉積在......
2023-10-31
宮寒吃什麼食物好呢?四種食譜使你暖宮驅寒

宮寒吃什麼食物好呢?四種食譜使你暖宮驅寒

很多女性天生體質虛寒,四肢容易冷,天氣氣候變化也很明顯。女性的虛寒多是後天因素引起的,居住環境冷,喜歡冷的食物。其實女性虛寒容易引起宮寒的症狀。除了一些藥物治療,我們還可以通過飲食和運動來調節。今天,我們將瞭解如......
2023-11-11
驅寒中藥

驅寒中藥

如今人們的生活越來越豐富,但疾病的發生也越來越多,常常有人因爲各種原因導致體寒,而人們驅寒常用的辦法就是使用中藥調理,驅寒的常用中藥有:生薑,香薷,蓽澄茄,羌活,蒼耳子,附子,肉桂,這些重要的主要作用是排除體內溼氣。隨着冬季......
2023-10-20
秋季易犯胃寒 5款食療方驅寒暖胃

秋季易犯胃寒 5款食療方驅寒暖胃

秋天變濃的時候,有胃寒的朋友們容易生病,吃什麼可以暖胃,避免胃寒呢?在這裏,我們推薦幾種可以調理胃寒的食物。千萬不要錯過。胃寒吃什麼好?枸杞:滋補腎氣,抗老化。每天可以吃30瓶左右,出現眼屎多等症狀時,可以減少使用量,也可......
2023-11-09