桂圓乾是營養價值高的乾果，是用龍眼乾的。桂圓乾不僅味道好，營養價值高，吃法也多種多樣。那麼，桂圓乾的效果是什麼？桂圓乾怎麼吃營養價值最高？桂圓乾有什麼食用禁忌？讓我們簡單介紹一下桂圓乾的知識。讓我們一起看看。桂圓乾......

對於幹桂圓，一般人都喜歡吃，在休閒的時候，偶爾吃上幾個幹桂圓，不僅能夠打發一下寂寞的嘴，也能優哉遊哉的享受着美味的桂圓果肉。不過，除了好吃之外，大家是否知道幹桂圓的功效與作用究竟有哪些？如果不知道的話，那就來媽網百科看......

桂圓乾又名益智、龍眼肉，爲龍眼曬乾了的成熟果實。桂圓乾性溫，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成分，具有開胃養脾、健腦安神、補氣養血的功效。功效作用桂圓乾具有開胃養脾、健腦安神、補氣養血的功效。......

桂圓乾又名益智、龍眼肉，爲龍眼曬乾了的成熟果實。桂圓乾性溫，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成分，具有開胃養脾、健腦安神、補氣養血的功效。功效作用桂圓乾具有開胃養脾、健腦安神、補氣養血的功效。......

「導讀」桂圓的安神作用是比較明顯的。無論是覺得心慌、心悸、健忘，都可以試下桂圓水。最後，研究還發現，桂圓是有一定的抗菌、一直癌細胞功能的。喝乾桂圓泡水，消除疲勞，還可以保護身體。幹桂圓泡水的做法還很簡單，可以直接......

吃過桂圓的人都知道，新鮮的桂圓雖然水分不多，但是其中的清甜滋味卻是其他任何水果不能代替的，而經過曬制的幹桂圓，那滋味也是超級好的，既保留了新鮮桂圓的清香，還帶着那種獨有的特殊香味，與新鮮的桂圓相比，幹桂圓的功效與作用......

桂圓乾是頗有歷史的滋補品，它性平，味甘；入心、肝、脾、腎經。中醫認爲它能益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。對於孕婦，桂圓乾的功效和作用也是尤其顯著，桂圓含鐵......

事實上，我們都知道桂圓乾對女性的滋補作用很強，有補血益氣的功效，但其實，吃桂圓乾的功效可不僅僅這些哦，就讓小編一一地給大家講解吧。桂圓乾益心脾，補氣血，安神志，主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後浮腫，精神不振，自汗......

幹桂圓是桂圓曬乾後得到的，所以也保留了桂圓的營養元素，功效也和桂圓無異，不過曬乾後的桂圓它的抗壞血酸含量會下降，但是蛋白質和碳水化合物反而上升了。吃幹桂圓有什麼好處嗎？一起了解一下。幹桂圓含有較多的營養元素除了......

「導讀」幹桂圓，也就是平常說的龍眼乾，吃起來甜甜的，但是因爲沒有水分稍微吃多幾顆會很口渴。幹桂圓和荔枝都是不能多吃的，否則會上火，而且幹桂圓吃多了還會墮落成折翼的天使。雖是這樣幹桂圓的營養價值還是蠻豐富的，含有較......

桂圓乾一向被認爲是補血養顏的佳品，它性平，味甘；入心、肝、脾、腎經。中醫認爲它能益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也......

桂圓也叫元肉，性溫味甘，一向被認爲是補血養顏的佳品，入心、肝、脾、腎經。中醫認爲它能益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等......

幹桂圓是很多人都愛吃的一種乾果類，它的味道甜甜的，口感也不錯，而且吃幹桂圓還能夠起到滋補身體的功效，因此很多人都愛吃，但是對於幹桂圓究竟有哪些功效，即使是那些愛吃幹桂圓的人估計也不是非常的清楚，這裏，媽網百科就爲大家......

桂圓的功效有很多，補血、益氣，安神等等。桂圓可以直接吃，但是泡水也別有一番風味哦，紅棗桂圓茶就是其中一種吃法。首先是將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核，桂圓也去殼去核，然後洗乾淨兩種藥材。接着將紅棗、桂圓、冰......

平時喜歡用各種材料的人可能也會用幹桂圓泡茶喝，直接泡水或者加入紅棗等泡茶不僅解渴，而且功效多多。那幹桂圓泡水有什麼功效呢？首先，失眠的人兒可以用幹桂圓泡水喝，之後一貼上牀就能呼呼大睡了。不小心午飯吃多了，影響了今......

桂圓也叫元肉，性溫味甘，一向被認爲是補血養顏的佳品，入心、肝、脾、腎經。中醫認爲它能益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後<浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。對於孕婦，桂圓乾的功效和作用也是尤......

我們都知道桂圓乾甘溫味濃，能補益心脾、養血安神，是很好的滋補品。特別值得一提的是，桂圓乾具有一定養顏功用，因此深受愛美MM的歡迎喲！一般情況下，我們是使用桂圓乾來煲湯或者是直接吃的，除了這樣的吃法，你們知道桂圓乾還可以......

幹桂圓，其實就桂圓曬乾之後的一種藥材，性質和鮮桂圓還是差不多的，也就是大家說的龍眼啦。幹桂圓泡水喝其實很常見，因爲桂圓的好吃其實有很多，也適合大多數人。首先桂圓可以益氣補血大家都知道的了，桂圓還可以增強記憶呢。如......

幹桂圓這種乾果類，大家肯定都吃過，因爲是經過曬制的，幹桂圓中的水分自然是沒有新鮮桂圓那麼水潤，不過這也不會影響人們對它的喜愛，無聊的時候吃點幹桂圓，作爲一種小零食，幹桂圓還是非常受歡迎的呢！不過，作爲小零嘴的幹桂圓，它的......

「導讀」桂圓乾即龍眼乾，具有益氣補血，安神定志，養血安胎的功效，是我國頗有歷史且廣受消費者歡迎的滋補品。桂圓乾功效桂圓乾一向被認爲是補血養顏的佳品，它性平，味甘；入心、肝、脾、腎經。中醫認爲它能益心脾，補氣血，安神志。......