萵筍適用於燒、拌、熗、炒等烹調方法，也可用它做湯和配料等。以它爲原料的菜餚有“青筍炒肉片”、“燒筍尖”“熗辣青筍”等。下面媽網百科就爲大家帶來幾種關於萵筍的好吃的做法。一、清炒萵筍絲材料：萵筍1棵，大蔥1小段......

萵筍是一種常見的蔬菜。萵筍的味道非常的獨特，很多人都喜歡吃萵筍。很多小孩子也喜歡萵筍的味道，所以家長們會經常給孩子做一點萵筍吃。只不過現在孩子有點咳嗽，那麼小孩咳嗽能不能吃萵筍呢？萵筍的營養價值很高，孩子在咳嗽......

萵筍是春季常見的一種食材，萵筍有非常好的食用價值和保健功效，適當的食用，對朋友們的身體健康，有非常多的好處。而清炒萵筍更是一種簡單健康的做法，相信不少朋友都吃過。那麼清炒萵筍又適合哪些人吃呢？下面媽網百科爲我們講......

實體詞萵筍燉排骨核心答案滋陰壯陽、益精補血、補鈣功效與作用1、滋陰壯陽：萵筍燉排骨中含有大量的膳食纖維以及鈣元素，經常食用可以起到滋陰壯陽的功效。2、益精補血：萵筍燉排骨當中還含有有機鐵成分和促進鐵吸收的半胱......

主婦們買萵筍和木耳這兩種食材時，往往有疑惑，不知道什麼樣的萵筍纔是最適合的，由於木耳一般是曬乾的，所以也很難分辨好壞。那麼如何才能買到性價比高的萵筍和木耳了，下面媽網百科爲您的介紹，讓您擁有一雙火眼精金，再也不用發......

在做涼拌萵筍絲的時候，媽媽們加入煮過的黑木耳伴着吃，這樣子會對高血壓、高血脂、糖尿病、心血管病有很好的預防和輔助治療作用。但是涼拌萵筍絲雖然可口，但是也是需要知道一些注意事項的。有些媽媽們可能不知道萵筍與一......

如果您還在爲買了新鮮的萵筍，而不知道萵筍葉應該怎麼處理而煩惱的話，媽網百科告訴你，萵筍葉不是雞肋食之無味，棄之可惜。萵筍葉不僅可以吃，而且營養豐富，只要嘗試做一次，您會收活到意想不到的效果，對它的口感流連忘返，回味無窮......

孕婦懷孕之後，醫生都是會交代飲食儘量要選擇清淡的蔬菜，可是在日常生活中吃的蔬菜中也是有很多種分類的，其中有些蔬菜屬於涼性生物，而有些蔬菜屬於熱性，因此，在選擇的時候也是需要謹慎一些的。那麼，孕婦能不能吃萵筍呢？正常情......

很多媽媽們在選購萵筍葉的時候，很容易把油麥菜與萵筍葉混淆，一不小心，可能就買了油麥菜回來做清炒萵筍葉了。如果是這樣的話，那麼可能就吃不出那種萵筍葉帶來的清香了。因此，媽媽們怎麼才能吃到真正的萵筍葉呢？其實，區分油麥......

對於萵筍，大家應該是再熟悉不過了。萵筍按其葉形可分爲圓葉種和尖葉種，按其莖的色澤又有白筍和青筍兩種。圓葉萵筍，葉爲倒卵形，葉面略皺，淡綠色；莖粗大，中下部稍粗，兩端漸細，形若鯽魚，故稱“鯫瓜筍”。尖葉萵筍，葉爲披針形，葉面平......

那麼懂得了怎麼做一道好吃的萵筍炒肉片，媽媽們可能還會關心其營養價值。因爲做一道菜，不僅希望的是家人能夠吃的好，還希望家人能夠吃的健康。所以，媽媽們來了解一下萵筍炒肉片的營養價值吧：由於萵筍炒肉片中，主要成分有萵筍......

「導讀」萵筍又名萵苣。主要食用肉質嫩莖，可生食、涼拌、炒食、乾製或醃漬，嫩葉也可以食用。萵筍的營養豐富，含有豐富的維生素和纖維素，可以提高人體免疫力，還可以幫助消化。這道萵筍炒雞蛋是將萵筍搭配着雞蛋一起炒制，小孩......

孕期孕婦要學會忌嘴，不能食用可能危害胎兒正常發育的食物。像山楂、桂圓，在孕早期過量的食用，可能會造成胎兒流產。所以在孕期要多多補充營養，飲食要清淡易消化，並在孕早期補充葉酸，預防胎兒畸形。那麼萵筍孕婦可以吃嗎？孕期......

女性在產後都需要坐月子，在我國女性月子裏有很多的講究，只有按照每個地方的風俗習慣坐月子，大部分都能夠使女性的身體得到恢復，同時飲食上應該有所注意。那麼月子期間能不能吃萵筍？月子期間是可以吃的，萵筍不僅非常多有營養......

痛風患者可以食用萵筍葉，但是要注意不要食用過量，以免加重腸胃的負擔。痛風可以食用一些含有維生素和蛋白質的食物。適當食用萵筍葉不會造成痛風患者尿酸值升高，在患病期可以適當食用，但不可食用過量，可能會對胃部健康有所......

萵苣炒山藥是一道色香味俱全的美食，將萵苣的嫩綠與山藥的嫩白融匯在一起進行烹飪，那滋味、那口感、那賣相，一個字“好”！萵苣炒山藥的做法其實是很簡單的，媽網百科就在這裏教大家一下關於這道清淡的萵苣炒山藥的做法！食材用......

涼拌萵筍就是將萵筍切絲，加入各種佐料調製而成的一道美食涼菜，它的主料萵筍的營養價值頗高。萵筍是一種低熱量、高營養價值的蔬菜，富含驚人的抗氧化劑、免疫細胞激活劑以及正常細胞的生長調節劑等微量物質，萵筍所含的蛋白......

萵筍營養價值以及食療價值都很高，而且食用方式多種，可以涼拌、生吃、炒食。它的嫩葉也能夠食用，是很多人家庭炒菜的首選之一。不過，寶寶腸胃功能不全，有些食物是不能夠吃的。那麼，寶寶腹瀉能吃萵筍嗎？寶寶如果身體健康，那麼是......

萵筍是很常見的一種食物，每個家庭中都會常常出現有關萵筍的菜，但是對於孕婦來說，因爲懷孕，所以很多食物不知道是不是還可以吃，孕婦會擔心吃完了以後對胎兒有影響。那麼，孕婦懷孕了能不能吃萵筍呢？實際上，孕婦是可以吃萵筍的，不......

萵筍炒肉絲是一道比較清淡的菜餚，也是一道美味的家常菜，相信大家都曾吃到過。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌，增進膽汁的分泌。萵筍的營養價值很高，因此很多人也會經常的食用這一種食材。但是在製作萵筍炒肉絲的時候，也......