量血壓時心跳加快過於緊張時，會使血壓升高。血壓升高受多種因素影響，情緒緊張是導致血壓升高的常見誘因。因內心極度緊張，血液中的兒茶酚胺明顯增多，可使心跳加快，外周血管收縮，阻力增加，血壓就會上升。臨牀上有一種因情緒緊......

我們在年紀還小的時候，站在人羣中說話的時候，往往會緊張。但是，隨着年齡的增長，在一些大環境中，如果我們感到非常害怕，並且這種症狀持續下去，我們可能會成爲心理障礙的受害者。面對這種緊張引起的心理障礙該怎麼辦？如何克服演......

心律失常是常見的心臟病，對患者有一定的危害，及時預防和治療。心律失常的原因很多，生理因素包括運動、飲食、睡眠、刺激等，病理因素包括心血管疾病、內分泌疾病、代謝異常、藥物等。但此外，精神緊張也會引起心律失常。精神......

情緒對生理日有很大影響，情緒影響卵巢、垂體等內分泌器官的分泌，影響生理週期，神經緊張的情緒，壓力大，月經容易延遲，月經延遲不是精神緊張，月經延遲考慮懷孕的可能性，排除懷孕的可能性生理日常護理1、生理日的飲食要講究，生冷......

極端化的心情實際上對孕婦和胎兒都有害，有證據表明準母親的感情緊張會加重妊娠吐氣和胎兒發育不良，妊娠後期也是誘發早產的重要原因之一，孩子出生後，3~8歲之間容易患多動症的準母親的心情過於自然主義，過度放鬆的話，產前檢......

緊張可能因患有廣泛性焦慮障礙和社交焦慮引起，臨牀可根據病情，應用抗焦慮、抗抑鬱類藥物治療。緊張需分什麼狀態下緊張，如果任何時候都很緊張，並伴有煩躁、擔心、坐立不安、胡思亂想等症狀，考慮是患有廣泛性焦慮障礙，需給予......

我們知道心律異常的原因很多，良好的生活習慣對疾病的治療起着很大的輔助作用。對於心律失常患者來說，保證睡眠質量至關重要。情緒激動和精神緊張，容易引起心律失常。因此，睡覺前不應該看令人興奮、興奮的比賽和節目，也不應......

緊張恐懼症是一種心理上面的疾病，也是一種精神上面的疾病，當出現這樣的疾病的時候，患者通常會感覺到強烈的不安，和不必要的恐懼感，想要控制這樣的情況，那麼首先應該增加自身的自信，緩解自身的壓力。現在的生活逐漸的進步很快......

駕考前服用普萘洛爾可緩解緊張情緒，但一般並不建議考生服用，只有在極度緊張的情況下才可在醫生指導下小劑量用藥。不過仍然要警惕疲乏無力以及噁心嘔吐一類不良反應的發生。有許多人在參加駕照考試時都會感覺到無比緊張......

據英國美國紐約州心理研究所的近期彙報，一天到晚日常生活在焦慮不安焦慮情緒中的女孩子會比具備開心平穩的心態的女孩子身材矮小，並且這種焦慮不安的女孩子在長大後也不會變成“高”人。此項彙報是由少年兒童心理學家丹......

一般對於出現肌肉緊張的問題，特別是進行體育比賽的運動員來說，是有着很大的影響的，所以必須要有所重視，及時的調整，最初時候可能主要是僵硬，緊繃。在這個時候需要及時的進行按摩，調整狀態會有改善，但是嚴重的時候，容易造成肌肉......

生理性神經緊張焦慮可通過多休息、找人傾訴、轉移注意力等方法改善，病理性神經緊張焦慮時，需通過藥物治療、心理治療改善。1.多休息保證充足的睡眠時間，睡覺前聽一些輕音樂、洗一個熱水澡，提高睡眠質量，可緩解壓力。2.找人......

對於中國女性來說，裸睡可能並不常見。內向含蓄的中國女性甚至害羞地提到裸睡這個詞。裸睡有很多好處，女性應該學習。裸睡不像脫衣服睡覺那麼簡單。我們應該注意裸睡的環境。裸睡環境要求：1.生活環境需要空氣循環，安靜舒適......

總感覺心慌緊張，可能是劇烈運動、過度飢餓、心理壓力大等生理性因素所致，也可能是焦慮症、心臟病變等病理性因素所致。一、生理性因素所致1.劇烈運動劇烈運動使機體需氧量增加，使血壓升高、心跳加快，常有心慌、緊張的感覺......

考試前可採取深呼吸的方式緩解緊張，能有效降低呼吸頻率。同時可適當活動肢體，建議做擴胸運動或伸展運動，以放鬆肌肉和穩定情緒。最重要的是要儘可能樹立自信心。在考前會緊張不安，主要是由於對考試結果擔心，生怕自己會考砸......

有些未婚男青年對遺精缺乏認識，一旦出現遺精就坐立不安。那麼，遺精到底是一種生理現象還是疾病徵兆？遺精就是在無性交狀態下的一種射精活動。睡眠中做夢的時遺精，被稱爲夢遺的時遺精，被稱爲滑精。俗話說：“滿則溢”。精液時......

加拿大性學家CorySilverberg在2008年5月8日表示，手淫的好處很多，最感興趣的是對癌症有一定的預防作用。如預防男性前列腺癌和女性乳腺癌。最近的研究表明，男性射精頻率與前列腺癌發病的可能性有一定的關係，即前列腺癌患者......

青檸百香果果汁的功效百香果的果實含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素，其中包括非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C爲34.6毫克，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基......

在走廊裏等待面試的小麗，可以說是一秒難過一秒，分分秒秒都是煎熬。一年前，小麗患上了面肌痙攣，也因此而失去了工作。經過大半年的治療小麗的病情終於得到了控制，但找工作又成了她的一大難題。關注各大招聘網站、人才市場，好......

不知道你有沒有這樣的感覺，長時間緊張工作後，總是被緊張的焦慮和煩躁等不良感情所包圍。如果這個時候水果和花草的香味飄來的話，可能很快就會精神飽滿。爲了提高工作效率，可以在辦公室放置香味。如香橙、柚子的味道會消除......