如果身體不缺鈣的話是不需要補鈣的，家長們雖然擔心自己的孩子出現鈣質不足而影響身高發育，所以大部分都會讓孩子吃一些鈣片。其實家長們應該先帶自己的孩子做一個微量元素檢查，檢查鈣質不足的話再去補鈣。除了飲食補鈣外......

胃下垂患者:飯前散步飯後仰臥人站立時，胃下緣達到骨盆，胃小彎曲弧的最低點下降到髂骨連線下，稱爲胃下垂。在進行上消化道影像檢測的32274人中，年輕女性幾乎每10人中就有1人患有胃下垂。長期處於緊張狀態，爲了保持體型錯誤......

胸悶是人體的主觀感覺，每個人的感覺都有一定的不同，呼吸困難，呼吸不足，輕者什麼都沒有，重者感到痛苦，被石頭壓住胸部，呼吸困難。飯後出現胸悶症狀，可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體疾病的最初症狀之一，具體誘因根據年齡......

飯後可以直接散步嗎？從消化生理功能來看，飯後胃充滿，胃腸需要充分的血液供應，必須初步消化。飯後適當休息，可以保證腸胃獲得更多的血液供應量。最近的大腦生理專家的研究表明，有些人的飽只是胃充滿了，但營養沒有被吸收到體內......

喝湯不僅能補充營養，還能讓我們吃得更舒服，真是兩全其美。但是隨着喝湯的普及，問題也隨之而來。既然喝湯和吃飯一起，我們應該在飯前喝湯還是飯後喝湯？實際上，從傳統的角度來看，飯後喝湯是我國自古以來的做法，但這個傳統迎來新......

問：我的小孩快一歲了，每次吃飯前他總想喝水，我不知這樣好不好？a:兒童器官未成熟，特別是消化系統各器官分泌的消化酶活力低，量少，飯前約1小時喝水是有益的。因爲這樣可以保證消化器官充分分泌消化液，幫助食物的消化和吸收。在......

女性懷孕會有哪些跡象?女性懷孕會有哪些跡象?女性懷孕初期跡象介紹跡象一:分泌物和白帶增多因爲女性在懷孕之後，女性體內的雌性激素也是水隨着女性妊娠月份增大而逐漸的增多的。而雌性激素則是可以促進女性宮頸以及子......

性生活是飲食男女不可或缺的活動，不僅有利於身心健康，還能促進兩人的感情。但是對於性生活來說，有很多方面是需要注意的，這樣才能夠儘可能規避性生活帶來的不利影響。飯後可以做愛嗎？該如何延長性生活時間？接下來一起調查一......

現在考慮一下，我們飯後總是習慣性地做不應該做的事，比如飯後馬上吃水果、吸菸、喝茶……這些實際上在不知不覺中嚴重影響了我們的健康。來看看飯後一小時不能做的八件短命。你中招了嗎？飯後立即吃水果危害:食物進入胃後，......

三七粉空腹吃和飯後吃都是可以的，但飯後吃三七粉會減少對腸胃的傷害，具體什麼時候服用可以根據自己的情況來看，在服用三七粉時，需要注意一些事情，那麼，服用三七粉有哪些禁忌呢？接下來本站小編就來說說。三七粉是空腹吃還是飯......

廚房是家庭污染的重大災區，長期在油煙的薰陶下，加速皮膚老化，皮膚變暗，斑點也會出現。每天廚房炒菜時散發的油煙很多，油煙附着在臉上，油煙中殘留的脂肪酸刺激毛囊，引起毛囊周圍發炎，產生斑點等皮膚問題。有些人在炒菜的時候喜......

鐵物質元素是人體中不可缺少的元素之一，如果身體中有了缺鐵的現象，會讓人體的健康受到影響，最大的影響就是出現了貧血的症狀。當出現這種症狀時就要及時的補鐵，那麼飯後什麼時候補鐵？由於鐵元素對腸胃有一定的刺激，最容易出......

早在清末，就有一本醫學書記載了梨外可以散風，內可以聚集煩惱。生用，清六腑熱熟食，滋養五臟陰。春天，你不妨多吃梨。梨的營養價值每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，約含蛋白質0.1克，脂肪0.1克，糖類9克，鈣5毫克，磷6毫克，鐵0.2毫......

現在生活條件與以前相比，是比較好的，以前很多人們都出現營養不良的現象，而現在則是營養過剩，很多朋友都出現過勞肥，幸福肥的現象，這也是一個很大的健康問題。那麼，飯後走路能減肥嗎？很多人們都是這麼認爲的，其實這種說法也是要......

飲食過程中，要注意方法合理，選擇合適類型的食物提供營養物質，使消化系統正常。很多人吃完飯後，做對健康不利的事情，養成這些壞習慣會影響身體的正常消化，消化功能受損，食物攝入難以正常消化，妨礙營養物質的吸收，所以必須知道飯......

小柴胡顆粒是中成藥，並沒有嚴格的要求飯前吃還是飯後吃。如果感冒並且有胃口不好，食慾不振的可以飯前服用。有些小孩以及成年人都會有空腹吃藥感覺想吐，感覺噁心的症狀，這種的就需要飯後服用了。服用的時間是飯前15分鐘，和......

身上有一點多餘的脂肪，大家都會感覺到非常難受，其實肥胖對於自己最重要的一個影響，就是會影響到自己的身材美觀了，誰不希望自己的身材是s型呢，在穿裙子的時候也能讓別人身材的曲線感。那麼飯後走路可以減肥嗎？確實走路是可......

飯後走百步，活到九十九這句俗語廣爲流傳，顧名思義，飯後散步有利於身體，延長壽命。那麼這句話到底是不是真？飯後散步飯後百步走，不僅不能活到九十九，運動量的增加也會影響消化道對營養物質的吸收。尤其是老年人，心臟功能減退、......

現在越來越多的人患有糖尿病這種慢性疾病，在糖尿病的發展過程中血糖值容易明顯上升，如果不能很好地控制血糖值，血糖值變動可能會損害健康。另外，很多糖尿病患者在飯後血糖值上升，爲了避免這種現象，平時應該掌握正確的方法降......

飯後人們放鬆的時候，也許習慣了飯後走路、吃水果、洗澡，也許認爲飯後的煙比活仙人好。如果你也這樣認爲並這樣做，你必須提高警惕。健康養生關心生活細節，以下6個飲食後的壞習慣實際上等於慢性自殺:駕駛飲食後，由於消化的需......