豬蹄，是一種美味、營養價值又特別豐富的上等佳品，它的做法十分多樣，爽滑可口的味道深得大家的喜歡，豬蹄除了可以滋潤我們的皮膚和毛髮，還具有很高的食療價值，既能滋養肺部，又能補血，下面爲大家推薦兩種豬蹄的做法，簡單方便又不......

秋天天氣乾燥，我們要做的養生保健之一是養肺，養肺的方法有很多。接下來，想爲大家介紹的是6種具有養肺功效的食物，瞭解瞭解都是哪些吧。秋季飲食養肺方法多喝水，確保體內津液充足的需要，保持肺部溼潤度。多吃白色食物，白色入......

廣葉蔬菜中含有維生素C、維生素E、聚苯乙烯、黃酮、花青素、β-胡蘿蔔素等天然抗氧化劑，有助於預防心臟病和癌症等多種疾病，改善智力，延緩衰老。廣葉蔬菜包括生菜、圓生菜、紫甘藍、羽衣甘藍、捲心菜、白菜、人偶蔬菜等......

養肺丸咳嗽是我們生活中常見的呼吸疾病，當出現咳嗽的時候是需要用藥治療的，因爲長期咳嗽而不及時治療的話，不僅會影響嗓子，還會對肺部產生影響的。同仁堂養肺丸是治療咳嗽的良藥，該藥在臨牀上是很常用的，那麼同仁堂養肺丸在......

對於現在的人們來說，蔬菜水果已經十分常見，也是人們常吃的食物，尤其是新鮮的水果，不僅是很好的味覺享受，更可以爲身體提供各種營養元素。我們也知道多吃水果對身體有好處，對各種小病也有好處。但是每種水果都有不用的功效，我......

乾燥是深秋最明顯的氣候特徵，寒露後，養生保健應從養肺、潤肺、補肺開始，百合、白蓮子、銀耳、蓮藕等食物白食優先入肺。蓮藕蓮藕一身是寶，秋蓮藕最補人，入秋後空氣乾燥，人容易煩躁。這時要多吃一些清心潤燥的食物來去秋燥。......

【蜂蜜】蜂蜜是非常天然的滋養食品，具有滋陰潤燥、美白養顏、潤腸通便等效果，滋養肺潤肺效果最好的蜂蜜是冬蜜、柑橘、枇杷蜜、枸杞蜜。【梨】梨是秋天最好的潤肺食物之一，每天吃一兩個梨可以有效緩解秋天的乾燥。而且現......

今天是二十四節氣的立秋節氣，立秋節氣到了預示秋天的道路，立秋一過，天氣就會轉涼，經受了一夏天的酷暑折磨，此時做好養生對於我們在秋季的生活還是非常有好處的。立秋養生關鍵要養肺潤肺，接下來就跟隨小編一起去看看立秋該如......

立秋後秋天悄悄來臨，這個季節吃什麼好呢？秋季養生需要潤燥補肺是極其重要的。在這裏，讓我們總結一下秋季養生潤燥補肺的飲食方案。秋季養生飲食原則秋季養生，秋季是最適合滋養的季節，炎熱的夏天我們的身體消耗了很多津液，秋......

肺功能降低會引起多種不良症狀，經檢查確定發生肺結節，需要及時治療。肺結節是病因不明的多系統多器官肉芽腫性疾病，在侵害身體的過程中影響肺功能。另外，皮膚，淋巴結都可能會受到結節的傷害出現不良症狀，因此，要通過合理的方......

在秋季的時候，養生的重點部位是肺，因爲秋天天氣乾燥，燥主秋令，容易傷肺，日常可以吃一些潤肺降燥的食物調理，那麼，可以吃哪些食物呢？下面本站小編就帶來介紹。秋季爲什麼重點養肺入秋後，你是否有口鼻乾燥、咽乾咳嗽、皮膚髮緊脫......

西洋參味甘苦，性涼，有滋陰補氣、清熱生津的效果，可用於治療氣虛陰損、內熱、咳嗽痰血、口乾喉等症狀。西洋參又稱花旗參，在日常生活中作爲補品食用，對提高人體免疫力和補氣益精有很大幫助，被視爲補藥的上品。任何東西都一樣......

高血壓患者頭痛頭暈，請經常喝夏枯草保健茶。夏枯草性苦寒，入肝、膽經，清肝明目，消腫散結。現代藥理表明，夏枯草具有明顯的降壓作用，其提取物具有降壓活性及抗心律失常作用。夏枯草降壓茶原料：夏枯草10克，車前草12克。做法:清......

新冠咳嗽能吃益肺止咳膠囊嗎現在疫情逐步開放，在乘坐交通工具的時候，不需要再看核酸碼和健康碼，這意味着我們迎來了“後疫情”時代，我們要習慣和“病毒”共存。爲了自己和家人的健康，大家除了備點常用藥、囤點口罩，除此之外......

近年來空氣污染嚴重，除了很多人有吸菸的壞習慣外，菸草和菸草中的有害物質通過呼吸進入肺部，累積到一定量時會引起各種肺病。所以我們要注意保養肺部，下面我們就來看看肺部有害垃圾怎麼去除。一、注意補充維生素:煙霧中的......

肺是身體中很容易生病的器官之一，稍不注意最容易出現肺熱咳嗽、流鼻涕、痰黃等情況，除了要注意平時的穿衣保暖之外，更要注意飲食方面調節。如何養肺，接下來一起來看看吧。摩頸法站直或坐立，仰頭，頸伸直，用手沿喉部向下按摩，直......

吸菸有害健康，這個簡單的道理，相信我們所有的吸菸者都知道，爲什麼這麼多吸菸者選擇戒菸的理由，興趣比健康更重要，生活中沒有煙，其實什麼都沒有，有煙的地方，不僅吸菸者受害，不吸菸的人也受到二手菸的侵害顯然，我們需要戒菸提高日......

蘿蔔蜂蜜飲料材料:蘿蔔5片、生薑3片、棗3片、蜂蜜30克做法:蘿蔔、生薑、棗適量煮約30分鐘，去渣、加蜂蜜，煮約1~2次。效果:蘿蔔味辛、甘、性涼、清熱生津、冷血止血、化痰止咳等作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥，大......

到了秋季天氣開始乾燥，很多人都會有肺功能下降的表現，如果能通過合理的方式保養肺部，通過提高肺功能來促進健康，提高生活質量，不容易在疾病的影響下感到身體不舒服。許多人進入秋天后身體的養生工作不順利，肺功能下降的過程......

近年來，由於人們生活水平的提高，肺癌逐漸呈化趨勢。事實上，肺癌和其他癌症一樣，很多患者發現自己患癌症一般已經到了中晚期，失去了最佳的治療時間。所以，多瞭解肺癌發病前的症狀，早發現早治療，才能達到最好的治療效果。1、聲......