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關於夏季吃瓜的育兒文章
專家建議夏季吃這四種瓜 夏天應該多吃什麼水果
夏天到了,我們應該多吃瓜果蔬菜,一般來說,夏天吃西瓜、櫻桃、桃子等水果比較好,但需適量吃。那麼夏天應該多吃什麼水果?下面本站小編帶來介紹。專家建議夏季吃這四種瓜解放軍總醫院第八醫學中心營養科主任、北京市健康科普......
2023-07-07
夏季怎麼吃瓜更消暑
西瓜當之無愧的“瓜王”,無論是個頭還是食用價值,都是瓜類中首屈一指的。西瓜性寒涼,有“天生白虎湯”的稱號,是最佳消暑水果,深受人們喜愛。西瓜一身是寶,除了瓤可以吃,西瓜子是常吃的零食,西瓜皮也可以做成美味佳餚,加工成西......
2023-10-19
冬瓜利尿絲瓜通便適合夏季減肥吃 冬瓜利尿絲瓜通便夏季吃減肥
夏季減肥是絕大部分女性都關注的事情,酷暑天氣下,單薄的小花裙子藏不住腰腿部的贅肉,讓很多愛美的女孩子失去出門的自信。可是怎麼才能減肥呢?除了合理健身增加熱量消耗之外,正確的飲食搭配也很關鍵。既要保證營養素攝入的......
2023-10-19
冬瓜是寶,夏季多吃好
對於冬瓜,大家再熟悉不過了。冬瓜又叫水芝、白瓜、節瓜等等,是夏季最常見的應季蔬菜。冬瓜中含有大量的水分,約佔全重的90%以上。冬瓜中的微量元素和維生素、膳食纖維最爲豐富,特別是以鉀的含量居高,每百克冬瓜含鉀可以達......
2023-10-12
夏季經期能吃西瓜嗎
現在正值夏季,天氣炎熱是吃西瓜的好時機,但是對於經期的女性來說,可以吃西瓜嗎?這個問題困擾着不少女性朋友的,那今天我們就這個問題來探討一下。西瓜是夏季解暑止渴並且非常美味的一種水果,很多女性也都非常喜歡吃西瓜,但是......
2016-07-26
夏季養生夏季必吃的食物
1、鴨蛋補夏人們常說,在立夏的時候吃蛋,所以叫做“補夏”。這樣可以使人在夏天不會因爲飲食問題變得消瘦,也不會減輕體重,反而勁頭十足,幹活有力。在鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富,含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高,......
2023-10-30
夏季哺乳期能吃西瓜嗎
西瓜味甜多汁,是夏天最好的消暑食物。在炎炎夏日,任何人對西瓜都是沒有抵抗力的,包括在哺乳期的媽媽們,也都渴望吃上一片西瓜消消暑。但是這時候很多媽媽就在擔心,吃西瓜會不會對寶寶不好。今天媽網就爲各位媽媽解答,夏季哺......
2019-02-05
夏季女人養生要常吃絲瓜
絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜,但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效,所以,絲瓜理應成爲女性更喜愛的蔬菜。中醫認爲,絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡貫穿,類似人體的經絡,藉助老......
2023-10-18
冬瓜爲啥在夏季吃
爲啥叫冬瓜?因爲,冬瓜成熟以後,身披一層白霜,酷似冬日白雪落於其上。冬瓜屬夏季時令菜,在暑熱之際,外衣白霜十分悅目,所以取名爲“冬瓜”。冬瓜適合在夏季吃,利尿祛溼。冬瓜的養生功效中醫認爲,冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸......
2023-10-28
夏季吃絲瓜利讓胎兒更聰慧
絲瓜杏鮑菇原材料:絲瓜100克,杏鮑菇100克,鹽、芡粉、食用油各適量。作法:1。絲瓜洗淨,削皮切條,用鹽醃一下,防止變黑。2。杏鮑菇洗淨,放入開水中略焯一下,馬上撈起來,控幹。3。鍋中放油燒熱後,放入絲瓜迅速煸炒,再放杏鮑菇同炒,用......
2023-11-12
孕婦夏季吃西瓜益處與壞處
炎熱的夏天,西瓜變成大家解暑的一大寶物,西瓜所水分含量比一切新鮮水果都足,且含有維生素、蛋白、阿拉伯膠等,不但營養豐富,並且清熱去火,但是許多女性在懷孕期間都是會十分當心,針對“孕婦能否西瓜?”這個問題有許多異議。那......
2023-11-12
又要到吃西瓜的季節說說 夏天可以吃西瓜了說說朋友圈
夏天最喜歡的就是在家吹着風扇吃用勺子吃半個西瓜了,現在到了夏天這個最適合吃西瓜的季節,那麼發點什麼好呢,本站小編就來說說關於吃西瓜的說說吧。又要到吃西瓜的季節說說拉上窗簾,搬出西瓜,看起了《千與千尋》,千尋說“不......
2023-11-17
夏季要吃“鮮”
夏至到了,全國各地各種的風俗看似簡單卻蘊含着特別的養生智慧。劉婧端來了她家鄉的夏至粥,這碗粥看似很像八寶粥,可是裏面有一樣食材是八寶粥及其他粥裏都沒有的,因爲這個食材雖然在大江南北都有廣泛的種植,但只有這個季節......
2023-11-09
夏季第一瓜懷孕的人能吃嗎 孕婦夏天吃冬瓜有什麼好處
夏天除了西瓜之外,夏季第一瓜冬瓜也受到很多人的喜愛。冬瓜因爲它的營養價值高,吃了好處多多而被人叫做夏季第一瓜,那麼,對於懷孕的媽媽來說,夏天可以吃冬瓜嗎?怎麼吃才能對身體好,本站小編來爲您詳解!夏季第一瓜是什麼:在中醫......
2023-09-20
夏季中暑吃什麼?夏季中暑吃哪種食物
綠豆綠豆性涼味道甘甜,具有潤喉止咳、清熱益氣利尿的功效,在炎熱的夏天,喝上一碗綠豆湯,頓時都會全身神清氣爽,另外綠豆還有很好的解火功效,每天熬一碗綠豆粥或者綠豆湯飲用,能夠達到很好的防暑降溫效果。紅豆紅豆具有清熱解......
2023-11-06
祛暑降溫的夏季美食——冬瓜
冬瓜無論炒、燉、蒸、燴都是美味,而且和肉類搭配更佳。比較有名的有火腿燒冬瓜、海米燒冬瓜、冬瓜紫菜湯等家常美食。在炎熱的夏季,冬瓜做湯最好不過了,冬瓜薏米煲老鴨是廣東菜中有名的例湯,就是再適合不過的夏季補益湯品......
2023-10-19
孩子咳嗽了能吃西瓜嗎 夏季孩子吃西瓜要注意什麼
西瓜是屬於寒涼的東西,喜歡作爲夏季清涼解暑是很多人都會選擇的食物。孩子感冒咳嗽了到底能不能吃西瓜呢?夏季孩子吃西瓜要注意什麼?下面本站小編就來和大家說一說。孩子咳嗽可以吃西瓜嗎?小孩咳嗽考慮寶寶的情況是上......
2023-11-01
夏季吃生薑
我們經常能聽到一些關於夏季吃薑有益健康的說法,如“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”“四季吃生薑,百病一掃光”等。姜是一味藥食同源的食物,它無論用於烹調美食還是入藥都是一絕,可以說是家中一寶。中醫認爲,生薑味辛、性......
2023-10-17
寶寶夏季吃西瓜注意事項?寶寶夏天吃西瓜注意事項
西瓜是夏季最受歡迎的水果之一,炎炎夏日來上一塊解暑的西瓜確實是一件愉快的事,但是夏季寶寶吃西瓜有哪些注意事項呢?寶寶多大可以吃西瓜一般純母乳餵養的寶寶建議6個月以後再添加輔食,如果是混合餵養或者人工餵養4個月......
2023-10-18
夏季孕婦能吃冰西瓜嗎 夏季吃西瓜有什麼好處
夏季天氣炎熱,冰鎮西瓜成爲了很多人清涼解暑不可少的水果。西瓜是涼性的,孕婦不是不能吃西瓜。孕婦吃西瓜的好處和壞處都是有的。那麼孕婦能吃冰西瓜嗎?孕婦吃西瓜有什麼好處?下面本站小編就來好大家說一說。孕婦能吃冰......
2023-11-12
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