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菠蘿蜜幹

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.77W 次
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「導讀」菠蘿蜜幹又名樹菠蘿乾,果肉主要成份爲菠蘿蜜和植物油。在將新果製成幹品過程中,不添加任何化工原料,並以特殊方法完全保留果實的原有成份,酥脆爽口,具有菠蘿蜜特有的天然香味。菠蘿蜜擁有着很多營養元素,而且它對身體消化功能都是有着很好的幫助作用,是一個很值得我們選擇的食材,那菠蘿蜜幹也是另一種選擇,我們很多人在平時的時候,都很喜愛吃菠蘿蜜,那菠蘿蜜可以製作成很多美食,同時也可以直接食用。
菠蘿蜜幹
菠蘿蜜幹苞和溼苞

正如蘋果有脆面之分,菠蘿蜜也分爲幹苞和溼苞。對於“脆面”,我們可以從字面得知深層的含義。那麼幹苞和溼苞又是什麼意思呢?下面一起來看看吧!

菠蘿蜜共有30多個品種,主要以“苞”的性質進行分類,可分爲幹苞和溼苞兩大類。

幹苞菠蘿蜜樹幹挺直,樹冠較小而整齊,樹皮較光滑,葉片較小,多呈卵形,基部略楔形,葉面較粗糙。溼苞菠蘿蜜則樹形較開展,分枝較低,樹皮較粗糙,葉色濃綠有光澤,多爲橢圓形,基部常爲圈形。

在口感方面,幹苞菠蘿蜜果肉較爲硬實,爽甜可口。溼苞則水分較多,濃甜而不爽。

幹苞菠蘿蜜打開後果實表面乾爽,如一個個小餃子,易於挖取;溼苞則是粘糊糊的,狀態如同奶油般,取出時比較粘手,用力稍大就會變形。

菠蘿蜜幹哪個牌子好

很多朋友都喜歡吃菠蘿蜜幹,但是又害怕市面上的菠蘿蜜幹會含有很多化學物質,那麼爲了我們的身體健康,媽媽網現在教大家如何在家裏製作菠蘿蜜幹。在將新果製成幹品過程中,用以下的方法完全保留果實的原有成份,酥脆爽口,具有菠蘿蜜特有的天然香味。

1、在正式製作菠蘿蜜幹前,我們要準備好以下食材:

主料:約半個菠蘿蜜,最好挑一個成熟、新鮮、水分充足、味甜的。

輔料:適量的水

2、以下是製作菠蘿蜜乾的步驟:

第一步,取大約半個.菠蘿蜜,在剝菠蘿蜜之前,先用食用油將手和刀具都充分塗抹一遍,這樣黏液就不會粘到手和刀具了。

第二步,把肉取出來,去掉裏面的籽。

第三步,把蜜菠蘿的肉切成薄片,然後再分開多個盤裝。

第四步,用烤箱或微波爐,記得一定要用小火慢慢哦,小火(200度左右)慢慢烤乾水份,爲了防止烤焦記得大約在10分鐘的時候中途一定要翻面,然後繼續加熱。(如果家裏沒有微波爐或者烤箱的話,也可以放在太陽底下曬,風乾也是可以的哦!)

菠蘿蜜幹上火嗎

喜歡吃菠蘿蜜的朋友們知道菠蘿蜜乾的熱量是多少嗎?吃菠蘿蜜幹會上火嗎?很多朋友們怕菠蘿蜜乾的熱量太高了,怕上火,所以不敢吃菠蘿蜜幹。可是又非常喜歡吃菠蘿蜜幹,所以總是怕上火要忍住自己的嘴巴。下面給大家解答一下菠蘿蜜乾的熱量是多少,食用菠蘿蜜幹究竟會不會上火呢?

其實菠蘿蜜幹事屬於一種蜜餞類的甜食小吃。菠蘿蜜乾的熱量是每100克菠蘿蜜幹中就含有230-320的熱量。所以說菠蘿蜜乾的熱量是挺大的,吃多了的話,可能會上火。所以怕上火的朋友們,還是少吃點菠蘿蜜幹好。但不是說不可以吃,只是要控制好量而已,吃適量的菠蘿蜜幹還是可以的。

但菠蘿蜜幹除了熱量大之外,它還是一種營養價值高的蜜餞類的甜食小吃。我們可以適量吃一些菠蘿蜜幹,來補充我們人體所必需的營養物質。

菠蘿蜜乾熱量

很多朋友不僅愛吃菠蘿蜜,而且也很愛吃菠蘿蜜幹。一些愛美要瘦身的姑娘也很喜歡吃菠蘿蜜幹,但同時她們一很擔心不知道菠蘿蜜乾的熱量到底高不高。很多人都會問那菠蘿蜜乾的熱量究竟有多高?不用心急,媽媽網會爲你一一解開謎底!菠蘿蜜幹屬於屬於蜜餞類甜食小吃,那它的熱量到底有多高呢?答案就在下文!

如果以100克可食部分計算的話,則菠蘿蜜乾果的熱量是428大卡,也就是1790千焦。所以菠蘿蜜幹在同類食物中單位的熱量還是算較高的。所以,如果你正處於減肥狀態的話,那就要謹慎考慮糾結要不要吃菠蘿蜜幹咯!

但是如果你是屬於想補充營養,令自己身材更豐滿的那類的朋友的話,菠蘿蜜幹是你不錯的選擇哦!每100克菠蘿蜜乾果的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的19%。菠蘿蜜幹這種果脯蜜餞營養豐富,含有大量的葡萄糖、果糖,極易被人體吸收利用。另外還有果酸、礦物質、多種維生素、氨基酸及膳食纖維等對人體健康有益的物質。

但最後小編還是要提醒大家,菠蘿蜜乾的糖分高熱量大,不能毫無節制地吃,要控制菠蘿蜜乾的進食量!

菠蘿蜜幹有營養嗎

菠蘿蜜可製作成多種美食,菠蘿蜜幹就是其中一種。菠蘿蜜幹不僅保留了蔬果中的原有天然成分,而且口味酥脆爽口,香而不濁,實爲佳品。那麼,大家最關心的問題來了:菠蘿蜜幹有營養嗎?下面一起來看看吧!

1、菠蘿蜜幹可炒熟食用,味美如慄,有止渴、通乳、補中益氣的功效。菠蘿蜜幹內含豐富的糖類、蛋白質、維生素B1、B2、B6、C、礦物質以及脂肪油,食用後可加強體內纖維蛋白的水解作用,將阻塞於組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液、體液循環,使炎症和水腫吸收、消退,對腦血栓及其它血栓引起的疾病有一定的輔助治療作用。

2、菠蘿蜜幹含有豐富的維生素羣,對促進骨骼成長十分有益。

3、菠蘿蜜幹適合各類人羣食用,在製作時可與衆多食材搭配,口感絕佳。

菠蘿蜜幹怎麼做

菠蘿蜜幹怎麼做,大家知道嗎?大家有吃過菠蘿蜜幹嗎?菠蘿蜜幹怎麼做呢?這也許是很多喜歡吃菠蘿蜜幹或者喜歡吃菠蘿蜜的朋友一直都想知道的問題。因爲菠蘿蜜幹不僅美味而且它的營養價值也和高。菠蘿蜜幹是很適合在閒暇時吃的一種食物。那大家知道菠蘿蜜幹怎麼做嗎?好的下面告訴大家菠蘿蜜幹怎麼做。

1.先準備好菠蘿蜜,把菠蘿蜜切開,然後取出菠蘿蜜的果肉。

2.再把菠蘿蜜果肉中的核去掉,然後把菠蘿蜜果肉切成條狀或者你喜歡的形狀。

3.把切好的菠蘿蜜放進烤箱裏或者微波爐,用小火把菠蘿蜜裏面的水分慢慢的烤乾。大家要記住哦,在烤菠蘿蜜的過程中,要去翻面哦。就這樣直到把菠蘿蜜裏面的水分都烤乾。菠蘿蜜即可就演變成菠蘿蜜幹啦。可以食用啦。

4.如果大家的家中沒烤箱或者是微波爐的話,又很想吃自己親手做的菠蘿蜜幹,那也沒關係。我們可以採用一種最直接的方法。就是把菠蘿蜜切塊,放在太陽下或者是陰涼通風的地方曬乾晾乾,等菠蘿蜜的水分完全沒有時,我們就可以享有我們自己親手做的菠蘿蜜幹啦。

是不是很簡單呢?菠蘿蜜乾的做法。大家平時在家有空的時候可以試試自己動手做菠蘿蜜幹哦。

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