在大型商場買東西、麻將桌鏖戰、旅遊中途，很多人有尿感時總愛忍着着，直到恨之入骨時再去便捷。憋尿會給女性產生非常大的傷害，這類傷害比男士更高。
憋尿，醫藥學上稱之爲“強制小便儲留”。尿是腎臟功能新陳代謝的物質，帶有很多身體基礎代謝所造成的新陳代謝廢棄物和有毒物質。憋尿不但會使這種有毒物質在身體停留的時間太久，並且還持續刺激性膀胱壁，時間一長非常容易導致泌尿生殖系統感柒，進而造成尿頻尿急、尿血、尿炙熱、尿不淨感、下腹部不適感或痛疼等病症，比較嚴重時還會繼續導致腎臟功能危害。
女性內男性生殖器官與膀胱“同居生活”於骨盆內，關聯“密切”，子宮坐落於膀胱後邊。憋尿會使膀胱衝盈，衝盈的膀胱便會擠壓子宮，使子宮向後歪斜。如常常憋尿，子宮後傾則無法校準；當膀胱比較嚴重擠壓子宮，會防礙月經排出，發生比較嚴重的痛經症狀，被壓迫的子宮體假如“擠壓成型”到骶椎前邊的神經系統叢，可造成腰部痠痛，導致性交痛，比較嚴重的可能造成不孕不育症，假如憋尿時間太久，膀胱神經末梢可由焦慮不安變爲麻木，喪失小便感，導致膀胱頸梗塞，發生排尿不暢、尿失禁、小便失禁等病症，造成更高的不便。
