每一個女人一生當中，都會出現月經。月經會伴隨女性大概是三十年，所以女性的生育年齡也是這個時期。月經初潮是在女性12歲到18歲之間，初潮一般來了以後會間隔一段時間再來，畢竟期在50歲左右，那必經了會是怎樣的，有的女性46歲月經不來了怎麼辦？
46歲月經不來了怎麼辦
多數婦女的絕經年齡是在45到55歲之間，你現在46歲如果月經不來，排除了妊娠的因素，就考慮是絕經了。也可能是因爲更年期，更年期是由於卵巢功能降低，內源性雌激素不足和植物神經功能障礙所致。所以導致的停經或是經期紊亂，更年期期間身體免疫力會下降，建議多吃牛肉、羊肉、海鮮等蛋白質豐富的食物，飲食宜清淡、低脂。
月經不調的表現
1、不規則子宮出血，月經過多或持續時間過長或淋漓出血
2、功能失調性子宮出血，由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血
3、閉經，分爲原發性和繼發性兩種。凡年過18歲未行徑者爲原發性閉經，在月經初潮後，月經畢止超過6個月爲繼發性閉經
4、絕經，月經停止12個月以上。
這些就是關於“46歲月經不來了怎麼辦”的一些知識，希望會對各位女性有一些幫助。女性的閉經期是在這個階段，這也就意味着女性開始衰老了，所以當女性出現閉經的情況一定要注意卵巢的保養，這樣可以緩解衰老的辦法，目前沒有什麼辦法可以使女性不閉經的，這是人的生存規律。
