對於是否懷孕，女性最常見的自測手段就是懶自己的月經來了沒有，如果沒有多半是懷孕了，但是除了月經是否如期，還有一個不常見的現象，那就是經期延長，那麼經期延長是懷孕嗎還是其他的原因呢？遇到這種情況我們該怎麼辦呢？
經期延長是懷孕嗎
正常的月經出血一般持續3~7天,超過10天就可認爲出血時間延長.經血過多它會由很多原因引起的,常見的有：經期勞累、受涼、內分泌失調,上環,婦科炎症,子宮肌瘤,血液病,肝臟或腎臟病變,子宮內膜異常等.需要出血停止以後檢查性激素六項及B超，查明病因再對症治療。必要時應用止血藥物。
經期延長怎麼辦
1、精神調理
保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆省心，減輕心裏壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力。
2運動調理
平時，應該都注重戶外鍛鍊，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。
3飲食調理
食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油爲主，動物油爲輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。
4排毒調理
注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時補充飲水，重視便祕等症狀的防治，該出汗時就需要出汗。
以上就是小編對於經期延長是否懷孕這一個問題的解答以及出現經期延長這個現象我們該怎麼辦。對於經期延長，我們不能小看，它可能是你身體發出的一個警告，最好去醫院做個檢查進行調理並且保持良好的作息習慣以及飲食習慣。
