關於女性的排卵期大概是女性最爲關注的問題了，那麼下面就來了解一下這方面的知識吧，看看排卵期到底是什麼時候到什麼時候？
排卵期也就是指的女性生理週期裏易孕期，也就是排卵日及其前5和後4共十天。而一般女性，也就是說月經週期比較正常的，那麼排卵期就是月經來潮後第9天到19天，這是以月經週期爲28天來說的。一般而言，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。
而女性的月經與排卵的關係是這樣的，女性的排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化，兩者的週期長短是一致的，都是每個月1個週期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經週期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關係，就可以按月經週期來推算排卵期。推算方法就是是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。
衆所周知，女性的卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-3天,以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前後幾天裏性比較容易受孕。
由於男性的精子的存活時間一般是3天左右，所以在卵子排出前的三天進行行房，精子有可能會抵達女性的子宮頸提前進行等待，這時女性卵排出後便能進行受孕。由於卵子的存活時間是1到3天，也就是說，在卵子排出後，未來的3天之內，卵子等待精子與之結合，也能最終達到受孕目的。
因此，明確自己的排卵期是什麼時候到什麼時候，再跟進排卵期選擇同房，可以增加受孕機率哦，當然，沒有備孕需要的女性也可以選擇避開排卵期，進行安全同房，避免懷孕危險。
