備孕期間的男性都希望將精子的活力提高到最佳水平，這樣受孕的機率纔會更大一些。現在的男性由於不注意養生和個人作息習慣，導致不育的人羣數量在呈上升的趨勢，所以想辦法提高精子質量是很有必要的。那麼大蒜泡酒能壯陽嗎？
大蒜泡酒是具有壯陽的功效。因爲大蒜中含有補充腎臟功能所必需的營養物質，對改善由於腎氣不足而導致渾身無力的症狀是很有幫助的，而且能促進精子的再生成，使精子的數量增多，精子的活力增強。用大蒜泡酒可以使人體處於興奮的狀況，是具有一定壯陽的強大功效。
但大蒜具有比較強的刺激性，所以每次飲用大蒜泡酒的量不宜過多，因強烈的刺激可能會導致黏膜處於充血的狀況，導致身體方面的不適。因蒜味辛，如果吃多了還可能會對眼睛造成損傷，所以任何食物的飲用都需要適量。
在備孕期的男性要戒菸戒酒，長期的不良生活習慣都可能會影響到胎兒的健康發育，甚至會影響到寶寶的智力。同時要保證充足的睡眠，調整好自己的生活作息習慣，纔可以孕育出一個更加健康的寶寶。長期的熬夜色會導致機體的免疫能力下降，影響備孕效果。
