月經提前3天是什麼原因

月經是女性的好朋友，如果來月經的量以及天數出現問題，或者提前以及推後好長時間月經纔來，這樣女性就會十分擔心。因爲這樣代表着月經不正常，說明身體可能出現異常。那麼，月經提前3天是什麼原因？

月經提前3天也是正常的，女性不要向月經不調方面考慮，可能最近一段時間身體承受的壓力有點大，失眠或者十分的焦慮導致，還有可能是環境發生了變化，或者因爲一些事情造成情緒上有着不良的變化等等。月經提前3天這樣的情況無需干預，如果提前5天，而且月經週期小於25天時就是異常的情況了。

月經異常要考慮黃體功能不足或者一些其它的疾病，月經提前5天要進行干預。通常每個人的月經基本上是正常的，通常每個月來月經大多提前一兩天，或者延後一兩天這樣都無所謂。只是女性想要讓月經規律，經期要做好保暖措施，不要喝涼的飲料，可以用熱水泡腳。

若是女性平時工作壓力比較大，應該及時緩解這些壓力，可以找人聊聊天，進行一些喜歡的體育運動等等，以免影響到月經的情況。再就是到了一個新的環境，應該先適應環境，特別是月經期間應該在一個溫暖的環境比較好。