如今生活節奏比較快，很多女性都會變得煩躁起來，心情也是越來越差，長期這樣就會導致發生月經不調的情況。如今很多人面對這個方面都不好意思說出來，那麼血熱月經症狀有哪些呢？
血熱月經的症狀就是，月經發生提前或者推遲的情況，經期的時間比較長，閉經或者痛經等，月經的顏色發生改變，呈現出深紅或者紫塊，質地比較粘稠，面部很紅，口渴乾燥，顏面潮紅，小便比較黃大便乾燥等。
一旦女性朋友出現血熱月經的時候，平常需要注意通過飲食方面去調理。可以選擇吃點蓮藕栗子湯，因爲蓮藕是屬於涼性的食物，裏面還擁有了足夠的鐵含量，沒有那麼多的糖分，還有許多的纖維和維生素等，對於體質虛弱的人有好處。蓮藕能夠起到止血的效果，也能有效收縮血管，能夠調理好血熱月經。
女性月經是很重要的部分，一旦發生什麼異常可能就說明身體發生了異常，不能完全就給忽視掉了，如果身體出現不健康的情況，很容易對精神造成傷害。如果當自己是屬於血熱型月經，可以嘗試用上面的飲食去調理下。
