女性在備孕期間，所有的一切生理體徵異常都是非常嚴重的。而低壓高便是其中，一般正常的血壓水平平均在140/90mmHg左右，若是低壓，很有可能會導致體內胎兒的生命力薄弱，出現流產的情況。那麼，備孕時低壓高應該要怎麼辦纔好呢？
通常而言，低壓高是很危險的，是需要到醫院去做相關檢查和治療。建議最好是先服用藥物，待情況好轉之後再考慮要孩子的問題。此外，平時要保證充足的睡眠，按時吃藥，合理的膳食，尤其是不能吃一些膽固醇含量高的食物，像雞蛋、奶油等，鹽的攝入量也不宜過多，在小半勺左右，否則容易導致水腫進而引起血壓的再次升高，另外，芹菜有着很好的降壓效果，不妨可以多食用。還有就是，要適當的減少工作量，保持心態的穩定，儘量臥牀多休息，才能保證備孕的健康和得到良好的保護。
所以，若是有低壓高情況的，建議還是等到情況有所改善之後再做打算，避免給自己的身體帶來損傷，或者是給胎兒留下太多的隱患，這些都是備孕要考慮的狀況。
