女性來月經是很正常的事情，但就是這件正常的事情，總是會帶來一些尷尬。特別是在夏季的時候，衣服都是淺色的，如果月經冒然到來，就非常的尷尬了。因此預測月經來潮的時間很重要，那白帶增多是不是要來月經了？
在來月經的前夕，子宮頸口會慢慢的打開，這是爲了經血排出在做準備。而宮頸口打開的過程中，細胞組織就會分泌大量的黏液，因此會導致白帶量增多。由此看來，來月經之前白帶確實會增多，因此月經規律的女性也可以將這個信號作爲月經前的提示，以便做好準備。
不過引發白帶增多的因素非常複雜，比如說宮頸炎症、陰道炎症等，這些病症狀態下白帶也會增多，因此不能單純的依據白帶增多來判斷月經來臨的日期。想要知道自己啥時候來月經，那最好是用筆記下上次來月經的時間，一般28天之後就會來月經。
還有一些女性在來月經之前身體會不舒服，比如說頭痛、胸部脹痛、噁心等，這些症狀也可能是在提醒月經要來了。爲了避免尷尬的事情，在這幾天最好隨身攜帶衛生棉，以備不時之需。
