月經女性一種常見的生理上現象，一般月經都是有固定且正常的循環週期的。但是因爲體質不同，女性例假距離的時間也會有所不同，正常情況下，女性的月經週期爲28-30天。但是有的人週期比較短，這就會讓人很擔心。那麼例假週期短會提前絕經嗎？
例假週期短和絕經一般來說沒有直接的關係，絕經的遲早與很多因素有關，而月經週期長短主要與卵泡發育快慢有關，女性一生中卵泡數目大多相同，但每個人一生可用的卵子數量是不盡相同的，如果一位女性的月經週期只比別人稍微短几天，那只是說明她的卵泡成熟得比別人快一些。
因此不用擔心週期短會導致提前絕經，以及提前衰老。不過有一種情況需要警惕，絕經一般是在45-55之間纔會發生。如果在40歲之前4個月以上不來月經，就屬於停經，這種情況屬於卵巢早衰，必須要及時去醫院就診治療。
要注意工作壓力過大、睡眠時間不足、勞累和熬夜都會造成月經紊亂，甚至是出現提前停經的情況。另外，也有不少由於減肥、飲食結構不合理、瘋狂運動且不進食的年輕女性出現提前停經的現象。這些行爲都是不可取的，身體是自己的，一定要保護好不要讓自己以後後悔。
