部分女性會出現痛經情況，特別是有同房情況下很容易出現痛經，這讓女性懷疑痛經跟同房是不是有關係，爲什麼每次同房當月或者隔月也會出現痛經問題。那麼，痛經是不是和同房有關係？下面來看看吧。
痛經是不是和同房有關係
痛經跟同房是有一定關係，同房時不注意衛生，引起病原菌侵入，一旦病原菌順着宮頸進入到宮腔及盆腔，會引起慢性盆腔炎，進而導致女性出現導致痛經。部分女性在月經期也同房，會引起經血出現逆流，引發子宮內膜異位症，從出現痛經。
痛經如何緩解比較好
1.注意保溫
出現痛經可以用熱水袋晤着，並適當輕揉，在沒有熱水袋情況也可以用手輕揉小腹，平時可以適當走動，能促進血液循環，對改善痛經也是有幫助的。
2.服用維生素類藥物
平時能服用B族維生素，能很好的緩解情緒，促進睡眠，並減輕腹部疼痛。當然對於痛經不能緩解的情況下，應及時到婦科就診，避免病情加重而帶來嚴重後果。
3.保持飲食均衡
平時可以多吃蔬菜和水果、高蛋白食物，儘量少吃多餐，不吃辛辣和生冷食物。
