月經黑褐色怎麼回事

女性每間隔28至30天就會來一次月經，每次月經大約3至7天干淨，月經經血量在30至60毫升，經血的顏色爲暗紅色，無異常氣味，僅有淡血腥味，如果女性來月經時，發現有與以上不同的情況出現，千萬不可忽視，對此有女性問，月經黑褐色怎麼回事？

女性月經顏色爲黑褐色，首先應考慮是宮寒引起的，當寒氣進入子宮以後，子宮血管受寒引起收縮，致使子宮血液循環不暢，以及子宮收縮能力減弱，經血就會滯留在宮腔內無法排出體外，經血長時間滯留在宮腔內，顏色就會變爲黑褐色了。

由於宮寒造成月經經血顏色改變，女性需要採取一些措施來調理，纔能有助於經血顏色恢復正常，首先要做好腹部的保暖工作，避免腹部再次受寒着涼，如有必要，女性可以將暖水袋放在腹部位置，或者在腹部位置貼一個暖寶寶。

此外，女性日常可以用紅糖、生薑煮水來喝，紅糖生薑水具有活血化瘀、驅寒暖身、緩中止痛、補氣益血、排毒滋潤的作用，以上措施都有助於促進子宮局部血液循環，將宮腔內寒氣驅散，宮縮能力會逐漸恢復正常，經血可以正常排出，顏色也會恢復正常。