現代年輕人思想都比較開放，在性生活方面也沒有過多剋制，這就引發過高的人流率，從而就會對女性身體造成較大的上火，其實避孕的方法是比較多的，女性需要選擇適合自己的避孕方式，想問下避孕哪種效果好?
要想達到有效避孕的效果，女性可以去醫院做上宮內節育器手術，這樣可以幫助女性避免意外懷孕的發生，比較適合有過生育經歷的育齡階段女性。不過上宮內節育器可能會出現一定副作用，部分女性術後可能會出現經期腹痛、經血量增多等不適反應，甚至還容易出現一些婦科炎症，所以女性還需要謹慎考慮這種避孕方式。
女性還可以通過口服避孕藥的方式來避孕，這樣也能起到較好的避孕小孩，不過口服避孕藥的避孕效果比較短，女性要是長期服用的話，對身體會產生一些不良影響，如陰道出血、月經量過少等情況，甚至還會引發閉經，或是導致女性體重增加，面色差等情況，女性最好還是不要長期服用避孕藥。
除此之外，女性還可以選擇使用避孕套來避孕，這樣既能起到有效避孕的效果，又能降低對身體的副作用和傷害。同房時使用避孕套，還能避免出現陰道感染的情況，也能降低陰道炎、宮頸炎等婦科炎症疾病的發生率，還能預防性疾病的傳播。
