乳腺按摩針對推動哺乳期間的分泌乳汁、防止哺乳期乳腺炎的產生都是有非常好的實際效果。海淀區婦幼保健醫院乳腺疾病預防中心負責人馬祥君主任醫生向哺乳期間女性詳細介紹下列乳腺按摩方式：
1.手的提前準備(要抹油或奶水)。
2.胸部的提前準備(鍼灸理療、敷熱等)。
3.充分準備。
4.刺激性乳汁分泌反射：擠捏乳頭(擠奶水)、輕輕地按摩胸部肌膚。
5.自性格外向乳房方位推拿，留意能量適當。
6.不能環形用力推拿。
