順產是指胎兒經過媽媽們的陰道而生產的過程，所以順產過程中是十分的疼痛。作爲女性，承載着延續生命的重大責任，所以在產後更需要注意調養。多臥牀休息，多吃一些補血的食物，儘快的將自己的身體調整過來。那麼順產後陰脣腫了怎麼辦？順產後傷口如何護理？
順產後陰脣腫了怎麼辦
產後外陰水腫可能與長時間壓迫有關係的，建議可以注意保持局部清潔衛生，用硫酸鎂進行熱敷，每日2-3次，一般慢慢就會消退的。可能是產傷沒有完全恢復，平時注意外陰衛生，用溫開水沖洗外陰，可以用高錳酸鉀坐浴，好好休息。
順產通常會造成陰道撕裂傷，或者會陰側切留下的傷口。傷口復原速度快，一般1-2周疼痛感消失。但由於傷口位於尿道口、陰道口和肛門的交匯區，非常容易感染，所以產後傷口應精心護理，避免外陰感染。
順產後傷口如何護理
1、清潔傷口。每天用溫水清洗會陰部，用乾淨的毛巾由前向後擦乾，可以在水中加碘消毒。
2、正確坐姿。坐起時，新媽媽的身體重心要向右側偏，避免傷口受壓迫導致表皮錯開。
3、避免憋尿。有尿意就要立刻排出，以免憋尿加重感染。
4、不宜下蹲。拆線後，避免立即做下蹲動作，去衛生間時，應先收緊會陰和臀部再下蹲，避免傷口裂開。
以上是針對順產後陰脣腫了怎麼辦的介紹，順產後一個月內屬於月子期。媽媽們的身體比較虛弱，再加上要照顧年幼的小寶寶，情緒肯定會有失控的時候。所以更需要媽媽們學會調節，笑着去看待生活中的一切煩惱，多爲小寶寶想想，看着他一天天長大，纔是最令人開心的一件事情。
