隨着寶寶在媽媽的肚子裏一天天的長大，媽媽們常常會感覺到腹部有下墜感，甚至會感覺說走着走着它就會往下掉一樣，所以我們會看到一些大肚子的媽媽走路的時候會捧着肚子。這就是假性宮縮。
當開始出現假性宮縮的時候，孕媽媽們還會感覺腹部有緊繃感，感覺腹部硬硬的，還會感覺很漲。不過有醫生表示，要整個肚子繃緊發硬才屬於假性宮縮，部分發硬可能是寶寶太活潑在頂着媽媽的肚子玩兒。
越是臨近預產期，假性宮縮發生的頻率會越高，並且是毫無預警的出現，好在持續時間比較短，而且也不會有疼痛感。
假性宮縮是怎麼回事在懷孕的時候，媽媽們必須要對懷孕的相關知識有一定的瞭解才行，比如假性宮縮。那麼假性宮縮是怎麼回事呢？
其實，假性宮縮就是子宮不規則收縮，這是因爲在懷孕的時候，孕媽媽體內的孕激素升高，雌激素下降，這樣就會導致子宮肌肉變得敏感起來，一點點的異動也會讓子宮快速收縮。
也因爲假性宮縮持續的時間短，力量弱，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降的問題，所以不是臨產，與真宮縮有着明顯的區別，故被稱爲假性宮縮。
假性宮縮的特點是無規律性和週期性，也不會產生明顯的疼痛感，只是偶爾可能會有輕微的類似抽筋一樣的感覺。
假性宮縮什麼時候開始假性宮縮通常是在孕中期和孕後期的時候出現，從孕28周開始，有的孕媽媽就會出現假性宮縮的，而有的孕媽媽會到懷孕30周之後纔會出現假性宮縮。
那麼假性宮縮是不是就意味着快要生了呢？
答案是否定的，假性宮縮只是子宮肌肉敏感、子宮增大下垂所致，這是伴隨着孕週期的增長會出現的一種正常現象。只有真宮縮時纔是臨產的徵兆。
那麼該如何辨別假性宮縮和真宮縮呢？
其實很簡單，假性宮縮沒有規律和週期性，持續時間短，並且不會有疼痛感；而真宮縮則是有規律的收縮，持續時間長，會伴隨有疼痛感，預示着寶寶迫不及待的要出來啦！
假性宮縮頻繁怎麼處理一般情況下，出現假性宮縮並不需要經過特殊處理，因爲它持續的時間也很短，媽媽們只要放鬆心情就好了。不過如果出現頻繁的宮縮時，就要小心了，應該及時去醫院做檢查。
那該如何計算宮縮是否頻繁呢？其實很簡單，媽媽們做好記錄，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁了，這時候需要注意做好檢查工作，以預防早產的發生。
如果是假性宮縮頻繁並伴隨有強烈的腹痛感，毋庸置疑，趕快去醫院把！
需要注意的是，當出現假性宮縮頻繁時，媽媽們千萬不要自行服藥，服用藥物不一定能緩解，並且還會使胎兒受損。這時候媽媽們可以注意多休息。
假性宮縮對寶寶有影響嗎寶寶來的那麼的突然，驚喜的同時也開始擔憂這會不會影響寶寶，那會不會影響寶寶。尤其是到了孕中期和孕後期，假性宮縮時不時的來一下，這會讓準媽媽們更是擔憂，這會不會影響到寶寶的發育情況，或者是寶寶的活動情況呢？
專家表示，一般情況下，假性宮縮對寶寶是沒有什麼影響的，假性宮縮只是子宮肌肉比較敏感，會出現不規則的子宮收縮所致；而腹部的緊繃下墜感，也是子宮增大開始下降所引起的，這對寶寶並沒有太大的影響。
不過這時候媽媽們也千萬不要掉以輕心，如果假性宮縮得太頻繁或者是出現疼痛感，還是需要注意一下的，尤其到了臨產前，更要時刻注意，一旦出現異常，就需要到醫院檢查了，否則就會影響到寶寶。
