眼睛是心靈色窗戶，眼睛是人體最重要的器官之一。我們要好好保護我們的眼睛。那麼，眼睛受傷充血如何治療呢？眼睛受傷充血吃什麼好呢？如何避免眼睛受傷呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容。
眼睛受傷充血如何治療
外傷造成眼部受傷後，容易引起嚴重的危害，如不及時處理，可能導致眼炎、感染、視力下降，甚至直接失明。外傷後充血時，表現爲眼部紅腫疼痛，可伴液體的滲出。最好是及時去醫院處理，及時清除眼部的外傷的血腫，還有可能有異物的殘留，需要做清創處理。同時，避免外界的灰塵等的刺激，不要陽光直接暴曬。受傷6小時內用溼毛巾冷敷，可延緩細胞腫脹和充血。12小時後熱敷。
眼睛受傷充血吃什麼好
眼睛受傷了需要儘早就醫，對症治療。治療期間注意休息，|不要吃過於辛辣的食物。建遵醫囑明確診治。健眼的食物有各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿蔔、青菜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。
如何避免眼睛受傷
第一，不要長時間的盯着屏幕。現在電子產品實在太多了，電腦、電視、手機、平板等等，很多人就是這些產品中來回的變換，一會看電視，一會看電腦，一會又是玩手機，而且每次的時間都不會太短。其實不管是長時間的盯着電視屏幕還是手機屏幕都會讓我們的視力下降，對於這一點我相信很多人都有過感受的，只是自己一直沒去注意而已。爲了自己的眼睛，請少盯着屏幕一點，我們其實還有很多有意義的事情可做。
第二，睡前洗臉。我不知道是不是所有的人不管是在什麼時候都能夠堅持在睡前洗臉，但是我確實碰到過一些由於太累的人睡前沒洗臉的女人。其實，睡前不洗臉，尤其是對女人來講影響還是很嚴重的，因爲現代女人基本都會化妝，而眼妝又是其中的重點部分，如果不洗臉就睡覺了。那麼睫毛膏等眼部化妝品會侵害我們的眼部，長期下來，各種眼部問題就會出現。對於喜歡化妝的女人來講卸妝清潔工作是你每天必須要做的工作。
第三，洗澡時請不要戴着隱形眼鏡現在近視的人，有些人覺得戴着邊框眼睛非常麻煩並且影響自己的形象，所以有很多人喜歡戴着隱形眼鏡，甚至在洗澡的時候也要戴着。先不說隱形眼鏡本身對眼睛的影響，但是洗澡時戴着隱形眼睛真的完全沒必要，因爲洗澡的過程 有太多的情況發生，不小心碰到眼睛的機率是很多的。我建議爲了自己的眼睛健康着想還是不要在洗澡的時候戴着隱形眼鏡。
以上便是小編爲大家介紹的關於眼睛受傷的一些治療方法，朋友們聽完小編的介紹，對這方面內容有了更深的瞭解嗎？現在科技越來越發達，手機更是人們生活必需品。很多朋友現在都離不開手機，低頭族越來越多。小編覺得適當玩一下手機還是可以的，但是不能沉浸其中，有時間都陪陪家人，多走出去看看。
