許多準爸爸準媽媽都喜歡通過週數來記錄寶寶長了多大。母親懷胎十月十分的不容易，在孕期的每一天，都是值得記錄的。記錄寶寶在媽媽的子宮裏一點一點的長大，期待迎接小傢伙的那一刻。在這時母親既辛苦又幸福，那麼你知道懷孕三個月是多少周嗎？
懷孕3個月是多少周
懷孕三個月屬於第孕9、10、11、12周，這個時候胎兒的發育爲胎長2～9cm，胎重9～23g。面頰、下頜、眼瞼及耳廓已發育成形，顏面更像人臉。本月胎兒維持生命的器官已經開始工作，如肝臟開始分泌膽汁，腎臟分泌尿液到膀胱。寶寶整天忙着在媽媽的肚字裏邊做伸展運動，還會皺眉、做鬼臉、斜着眼睛，可能他也在吸吮自己的手指等。
懷孕3個月的注意事項
1、在孕期要保持適宜的體重增長。 體重增長既不能太慢，也不能太快太多!因爲過慢的話，影響胎兒發育，造成營養不良。發育遲緩等。而體重增長過快也會導致巨大兒，增加難產的危險，而且易發生糖尿病、慢性高血壓以及妊娠高血壓綜合症等，對孩子出生後的生長髮育也可能不利。
2、注意平衡膳食和合理營養 每日食物要多樣化，不能挑食偏食，不能只吃葷的不吃素的，也不能只吃清淡素的不吃葷的，這些都是不好的。而且孕婦要比平時吃更多的營養。但是也要避免暴飲暴食，造成肥胖等各種病症。同時一定要吃適當的粗糧和雜糧，以及水果和蔬菜，儘量要吃蔬菜水果，而不要用果汁等來代替。
3、預防孕期貧血 女性本來就很容易出現缺鐵性貧血，在孕期由於需要量增加，因此更容易出現，這個時期要注意多選擇含鐵豐富的食物，例如:瘦肉，魚類，肝臟，動物血製品，以及大豆及其製品等。同時維生素C能促進鐵的吸收。
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