現在的一些女人懷孕就是非常的困難，因爲很多吃的東西都是被污染的也不是很健康，所以這個時候想要孩子的準媽媽們就要合理的調控身體，懷了孕的準媽媽們也要多多的保養，有人人懷孕之後體重不僅不長，反而會掉，那麼懷孕期間瘦了正常嗎。
懷孕期間瘦了正常嗎
很多女性在懷孕早期，都會出現孕吐的現象。懷孕以後，大約從第5周開始（也有更早些開始的），一般要到3個月過後纔會逐漸緩解。主要的症狀，不定時會感覺到噁心、胃不舒服、食慾不振、唾液分泌增加、討厭聞到食物的氣味，甚至會有一直嘔吐等上消化道的症狀，嚴重的還會出現頭痛、眩暈和倦怠等現象。這些症狀尤其在空腹或聞到異味的時候會更嚴重，由於在清晨或飢餓時特別明顯，所以西方人俗稱爲孕婦晨吐。
如何緩解孕吐
不強迫自己，儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或氣味。如果你覺得好像吃什麼都會覺得噁心，不要着急，吃那些能提起你胃口的東西，哪怕這些食物不能讓你達到營養均衡也沒關係。不管什麼東西，多少吃進去一點，總比吃一大頓但全都吐出去了要強很多；適當吃冷食。試着吃些涼的或室溫狀態下的食物，因爲這些食物的氣味沒有熱的食物那麼強烈；夜晚吃點小零食，在牀頭放點餅乾等簡單的小零食。
綜述所述，關於懷孕期間瘦了正常嗎這個問題是正常的一個現象，因爲剛開始的孕吐會導致自己的食慾下降，吃不進去東西然後身體各種不舒服還要維繫人體平時消耗的機能，所以瘦是很正常的一個現象。只要堅持幾天過兩天不吐就沒事了。
