在備孕期間有很多的飲食注意的，尤其是一些辛辣刺激以及是添加劑很多的食物最好是不要吃的，因爲對於精子和卵子是沒有好處的，還會減少人體的荷爾蒙熱分泌的，降低懷孕的機率的，下面就給大家講解有關備孕飲食的注意。
一、備孕期間能喝奶茶嗎
備孕期間最好是不要喝奶茶，因爲外面賣的那些奶茶的主要原料是奶精，奶精對人體健康雖然沒有什麼很大的危險或是傷害，但是它們所含的氫化植物油是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，中斷精子在身體內的反應過程，從而降低懷孕機率。
二、常喝奶茶的危害
1、導致肥胖
奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高，就容易致人發胖，脂肪堆積在肚子上，形成中廣體形。肥胖就不可避免了。
2、增加患癌機率
大多奶茶爲了保鮮，在製作的時候會加入一些防腐劑，而有的防腐劑對我們的人體是有害的，甚至可能會致癌!
3、會加劇高血壓
由於氫化工藝，植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成，高血壓的人不宜常喝奶茶。
4、影響精子活力
奶精的主要成分是氫化植物油。這種植物油是脂肪酸的一種，會減少男性荷爾蒙的分泌，會影響精子的活力，讓精子的質量大大下降，對精子的活躍性產生很大的影響。
上面就是關於備孕期間喝奶茶的知識，其實還是不要喝的，難得是沒有關係的，主要是裏面都是一些添加劑的，對於人體的激素分泌不好的，會一定程度上降低懷孕的概率的，有的還會導致肥胖以及高血壓的。
