有一些孕婦隨着孕齡的增加導致很多身體不適的症狀，這些都是孕媽媽們來忍受的，有時候晚上睡覺的時候會覺得非常的難受，那麼懷孕7個月左側睡胸悶這是怎麼回事呢，這個症狀大部分的孕婦都會發生的，咱們一起來探討一下吧。
懷孕7個月左側睡胸悶
懷孕以後，如果出現胸悶氣短的情況，很可能是因爲這個時間，胎兒發育變大，導致的胸悶氣短，呼吸急促，建議這個時候的話可以選擇自己，多練習下瑜伽來幫你緩解。妊娠中期（4-7個月），此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用，如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要採取側臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些，其它的睡姿會產生壓迫症狀，如果孕婦感覺下肢沉重，可採取仰臥位，用鬆軟的枕頭稍擡高下肢。
懷孕7個月注意事項
1、妊娠紋：進入孕晚期，你會發現你肚子上、乳房上出現了越來越多暗紅色的妊娠紋。你可以繼續塗抹橄欖油或妊娠紋防護產品，讓妊娠紋不再繼續加深。雖然妊娠紋一旦出現就沒法完全去除，但產後6個月之後，你的妊娠紋會漸漸變淡了。這也是見證你成爲母親的印記；
2、妊娠糖尿病篩查：這一階段，你要進行糖耐量試驗，篩查是否患上妊娠糖尿病。試驗前要空腹10—14小時，也就是說前一天晚飯後至第二天清晨都不要再進食了，適量飲水是可以的。
上述就是小編對懷孕7個月左側睡胸悶，給出的解決方案。懷孕的時候女人都是非常的不舒服的，肚子不斷的增大會壓迫到孕婦的五臟六腑，隨着月份的增大都會又不舒服的感覺，還是要盡力的克服一下身體不適的症狀，把自己的寶寶生下來。
