懷孕婦女體質比較弱，一不小心就容易感冒。感冒的症狀之一就是打噴嚏，所以不少的孕媽媽疑惑打噴嚏對肚中的寶寶有沒有影響呢？
如果只是輕微的感冒，並伴有打噴嚏的症狀，這種情況對胎兒是沒有影響的。因爲胎兒在腹中有羊水作爲緩衝，一般沒有影響的。但是如果胎盤位置靠下或者是胎盤前置那就要小心了。一般的孕婦感冒，症狀較輕，如流清涕，打噴嚏等，對胎兒影響不大，也不必服藥，休息幾天就會好。
如果打噴嚏過度頻繁的話，也有可能會導致腹部壓力增大，導致胎膜早破，誘發先兆流產。出現這種情況要及時就醫諮詢。
孕期如何預防感冒？
1、定時進行戶外活動，以增強對冷空氣的適應能力。每天上午10點-11點，下午1點-3點，室外氣溫較高，空氣較好，孕婦應在此間出來活動30-60分鐘左右。
2、大量喝水，多吃蔬果。大量喝水可以加快體內循環，有助於將病毒從身上帶走，還可防止脫水症的發生，蔬果含有多種維生素，尤其是維生素E、C能助免疫。
3、睡眠充足。孕期需要比平常更多的睡眠時間，每天保證8-10小時的睡眠。最好在晚上9點多入睡，中午再睡1個小時。
不管有沒有影響，孕婦都要多加註意，小心使得萬年船！出門時戴上口罩，也杜絕由於空氣中的一些過敏物質導致的打噴嚏，同時打噴嚏要適當加以控制力度。
