一般孕媽咪們在懷孕中前期的時候，都很關心自己的胎心率。孕媽媽們也會經常去醫院做測檢查檢查胎兒的心跳。但是由於孕媽媽們缺少這方面的知識她們會有許多疑惑。下面就讓小編給你們講解一下那胎心率157正常嗎?
胎心率157正常嗎
正常胎心率強勁有力，爲120-160次/分，節律整齊、強弱適中，好似“鐘錶的滴答”聲。胎兒運動時胎心率可加快10-20次/分。若平時持續高於160/分鐘，或低於110次/分鐘，都是異常情況。準媽媽情緒緊張或者勞累都有可能引起胎心率較快，這時候左側臥，可以緩解胎心率過快的現象。如果還是過快，就要考慮胎兒是否宮內缺氧。
胎心監控方法是什麼
1、胎動次數大於12次，爲正常；如果12小時胎動次數少於10次，屬於胎動減少，就應該仔細查找原因，必要時到醫院進行胎心監測。這種方法既簡單又方便，準確率也比較高，大多數的醫生都會推薦準媽媽使用這種方法。
2、平日在家，每天早、中、晚三次，每次2~3分鐘，監測胎心率是否在正常範圍：110~160跳/分鐘以內，就可以瞭解到胎兒的健康情況。如果胎動減少時，也可通過胎心監測及時瞭解胎兒狀況瞭解原因，減少準媽媽的擔心。
小編在這建議孕媽媽們在懷孕期間要注意飲食安全，不吃一些生冷、刺激性的食物，不做一些高難度危險性的運動，孕媽媽們一定要注意安全。孕媽媽們在懷孕時也是脆弱的，一不小心就會流產，所以建議孕媽媽們要多看一些懷孕時要注意什麼這方面的書。
