一些女性在懷孕期間親戚或朋友剛好生產了，每天的母乳比較多，她們的小寶寶喝不完，直接倒了也是浪費。想着在懷孕階段的人需要補充營養，就會打算將多餘的人奶給孕婦喝一點，讓孕婦更好。那麼，孕婦可以吃人奶嗎?
孕婦可以吃人奶嗎
母乳是比較有營養的，但它適合小嬰兒喝，孕婦喝沒有太大的好處。一般來說，作爲孕婦的話，最好還是喝配方孕婦奶粉。孕婦奶粉是以牛奶爲原料，有一些是羊奶的話，那就是以羊奶爲原材料了，針對於懷孕期間媽媽對於營養需求的變化，強化了孕婦在懷孕期間必須需要的那一種所需的各種維生素和礦物質，包括葉酸、DHA等等。
孕婦喝什麼牛奶好
純牛奶具有豐富的營養，孕婦在孕期應該堅持喝牛奶，不僅提供了自己的營養，也讓寶寶骨骼強健。牛奶本身含鈣豐富，且容易被機體吸收，因此，孕婦最好每天喝250-500毫升牛奶，以滿足孕期對鈣需求量的增加。而酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，在營養價值上不僅和鮮牛奶一樣，還有抑制腐敗菌繁殖、減少它在腸道中產生毒素的作用。 特別在妊娠中後期，孕婦每日需要的鈣攝入量有所提高，爲了獲得充足的鈣和維生素D，最好牛奶和酸奶交替喝。
建議孕婦最好是不要去喝人奶，人奶沒有純牛奶或是孕婦奶粉帶來的營養更多，而且人奶的量其實也比較少，又不能夠長期喝，短期喝一點也沒有什麼必要性。且一些孕婦會對別人的人奶有一種牴觸的心理，喝了後心理也不暢快。
