孕婦在懷孕期間都是有許多東西不能吃的，雖然有些東西在懷孕之前吃是沒問題的，但是在懷孕期間因爲寶寶的原因就會有許多的忌口。其中綠蘿蔔就是孕婦比較疑惑的食物，那麼小編就來說說孕婦能吃生綠蘿蔔嗎？哪些蘿蔔的功效好呢？
孕婦能吃生綠蘿蔔嗎？
1. 青蘿蔔是可以吃一點的，但是最好不要吃白蘿蔔，因爲白蘿蔔容易破氣。懷孕六個月嘔吐，有一種情況考慮爲寶寶逐漸長大，對胃腸道產生擠壓作用有關係
2. 青蘿蔔孕婦可以吃不過建議煮熟吃，推薦一個食譜給你(附下面)，蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。
3. 孕婦吃青蘿蔔可以促進食欲， 對孕婦是有好處的
各種蘿蔔有哪些功效？
1. 生吃白蘿蔔可以起到潤肺，止咳，消脹氣，止咳的作用，在秋冬季來臨時，有些人會因爲衣物的增添不當而出現感冒咳嗽的情況，此時可以食用一些白蘿蔔來增強身體機能。
2. 胡蘿蔔具有增強抵抗力，降糖降脂的功效。若孩子或者老人最近身體比較虛弱時，可以生吃或者煮食一些胡蘿蔔，既可以幫助增強體質，還具有防癌的作用。
3. 其具有健脾，補血，助消化的功效，若孩子由於飲食不當而出現積食情況時，可以適當給孩子食用一些紅蘿蔔來幫助消化。若出現上火等情況時，可以用紅蘿蔔搭配菊花和荷葉來服用。
4. 青蘿蔔具有平復脾氣，清熱舒乾的功效。其富含有豐富的維生素C和膳食纖維，建議那些脾氣比較暴躁的人可以適當食用一些青蘿蔔。
懷孕期間媽媽的食物是非常有講究的，任何食物都行本着安全營養的選擇來吃，醫生囑咐不能吃的東西就不要吃。上文的綠蘿蔔孕婦是可以吃的，另外還有胡蘿蔔，青蘿蔔都是可以吃的，對孕婦的身體都是有好處的，但是一次不要多吃。
