孕酮是維持妊娠所必需的一種天然孕激素。孕酮低會對孕婦妊娠產生一定的負面影響。因此，一些準媽媽們檢測出孕酮低都會感覺到絲絲擔憂。那麼，爲了緩解朋友們的緊張感，今天小編就來喝大家聊聊孕前孕酮低的一些可採取的做法。到底孕前孕酮低該怎麼治療呢？我們一起來看一看吧！
孕前孕酮低怎麼治療
1、注意補充大豆異黃酮及維生素E
在這裏小編推薦的食物是大豆、柚子、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物，因爲此類食物對調節孕酮平衡有明顯的效用。
2、多吃新鮮水果
新鮮水果中含有的大量維生素E可以促進調節孕酮的平衡。因此孕酮低的朋友們要注意多吃新鮮水果。
3、注意休息
孕酮低的朋友們應該讓自己得到充分的休息，不能做太多體力活，不能讓自己的身體處於一種疲勞狀態，尤其是孕酮低的備孕媽媽們對於這一點需要格外注意。
孕酮低的不良影響有哪些
孕酮有助於胎兒發育，它是維持妊娠很重要的一種元素。如果缺乏孕酮素的話，胎兒發育會變得遲緩，胎兒發育異常是導致流產的主要原因。也就是說，孕酮低嚴重情況下會導致流產。所以，朋友們如果出現這種情況不能夠抱有僥倖心理，一定要聽從醫生的指導適當調理哦！
那麼，孕前孕酮低到底應該怎麼治療了？現在朋友們心裏有答案了嗎？第一，注意補充大豆異黃酮及維生素E；第二，多吃新鮮水果；第三，注意休息。除此之外，朋友們還應該聽從醫生的指導並認真調養哦，不要抱僥倖心理但也不用太有負擔，適當調理還是可以孕育可愛又聰明的小寶寶的。
