女性懷孕後體內激素會發生很多微妙的變化，身體上會表現出一些不適感，懷孕之後出現口乾是一種比較常見的問題。很多孕婦出現口乾都會想要吃水果。其實一些水果是可以有效的緩解懷孕口乾的情況的。那麼懷孕口乾吃什麼水果比較好呢？
1.蘋果。蘋果在生活中最普遍，含有豐富的汁液。經常吃一些蘋果可以起到很好的生津止渴的效果。但是蘋果中含有鞣酸，吃太多的話可能會導致便祕，這一點一定要特別的重視才行。
2.葡萄。葡萄也是人們生活中最常見的水果之一。葡萄中營養成分充沛，酸甜可口，具有很強大的生津止渴的效果。最好是將葡萄搗爛成爲葡萄汁，再加入一些蜂蜜，這樣的葡萄汁，能夠去燥熱，生津止渴，孕婦喝了好處很多。
3.柿子。柿子具有非常好的潤燥止渴的效果。經常吃一些柿子可以有效的改善身體的燥熱口乾的狀態，但是需要注意的是，柿子不可以空腹食用，而且柿子不適宜與海鮮、紫薯等一起食用，這一點要注意，同時柿子不可以一次性吃太多，不然可能會對身體不利。
