孕婦懷孕過程中，需要各種營養都會大大增加，特別是到了孕中期之後，發育非常的迅速，對各種營養的需求量更是非常多。鈣元素，是孕婦孕中期之後非常容易缺乏的一種礦物質，需要及時的補充，那麼，孕婦補鈣到什麼時候停呢？
一般來說，孕婦補鈣需要從孕4個月的時候開始，因爲孕4個月之後，胎兒的骨骼牙齒髮育非常迅速，需要的鈣元素非常多。每天孕婦需要的鈣元素大概有1000~1200毫克，但這樣大量的鈣需求，是正常的飲食無法滿足的，所以孕婦在孕4個月之後就需要積極的進行補鈣。
孕婦補鈣並不是一直要補充到生產。孕婦補鈣到了36周的時候，也就是懷孕9個月的時候，就需要及時的停止補鈣，因爲如果孕36周之後還繼續補鈣，就可能會導致胎兒的頭蓋骨過早的硬化，導致生產的時候出現困難，寶寶的健康也會亮起紅燈，所以孕婦補鈣要科學補鈣，一般來說是從孕4個月到孕9個月進行補鈣，孕36周之後就不要再補了。
孕婦補鈣其實並不是越多越好。如果孕婦補鈣的量過大，就會導致胎盤老化、鈣化，羊水出現降低。寶寶的頭顱會變得非常的硬，導致寶寶在媽媽的腹中無法獲得充足的氧氣和營養，導致寶寶的健康出現問題。
