大部分孕婦在懷孕期間肯定是會胖了十幾斤的，只有少部分孕婦是比較特殊的，肉肉都長在胎兒的身體，沒有長在自己的身上。一般情況下，有些孕婦分娩孩子後，就很容易瘦下來了。那麼，孕婦懷孕不長肉怎麼回事呢？
孕婦在懷孕早期，會受到早孕反應的影響，導致身體體重沒有增加反而減輕了。可能達到懷孕中期孕婦的體重纔會有些增加，多注意胎兒的胎動情況，比如有沒有胎動，預防死胎髮生或是流產。可以去醫院做超聲檢查，注意胎兒身體大小符不符合孕周，如果不符合孕周，孕婦要加強營養，然後再去檢查。
孕婦在懷孕晚期，要食用海產品，魚，瘦肉，禽，蛋等食物的攝入，適當的時候增加奶量攝入。多食用含豐富鐵的食物，做適當的運動，保持身體體重的增長，禁止抽菸喝酒，忌吃辛辣生冷的食物。
孕婦在懷孕晚期體重的增長速度會比孕中期要遲些，大約每個月增長兩斤左右。孕婦拿體重稱來測量體重，預防出現身體肥胖的現象。如果孕婦體重迅速增長，大約一個禮拜一斤，就說明出現肥胖症，要控制體重增長，減緩增長的速度。
