首頁 > 育兒早教 > 懷孕 > 懷孕能不能吃枇杷

懷孕能不能吃枇杷

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.96W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕能不能吃枇杷

枇杷在南方比較常見,隨着物流的快速發展,在北方也能吃到枇杷,它的口味酸甜,消渴解暑有着非常好的效果,因此,許多人喜歡吃枇杷。孕婦需要有選擇的吃一些食物,那麼,懷孕能不能吃枇杷?

孕婦可以吃枇杷,吃了會有許多的好處。因爲枇杷中的維生素b與c含量較多,同時還有人體所需的蛋白質、纖維素、脂肪以及碳水化合物等等,還有胡蘿蔔素在衆多的水果中佔有較高的地位,而且胡蘿蔔素在體內還能轉化爲維生素A,也能較爲安全地獲得維生素A。

枇杷還有較高的藥用價值,有潤肺的作用,咳嗽的孕婦吃些枇杷可以緩解,它有較好的祛痰與止咳的作用。枇杷曬乾後還可以做成茶葉,孕婦喝這樣的茶葉可以起到止吐的效果。枇杷的果實或者葉子還有抵擋流感的作用,孕婦適量吃些枇杷能起到預防流行性感冒的效果。

孕婦挑選枇杷時,一定要注意選擇枇杷茸毛比較完整的,再就是果粉保存好的,這樣的枇杷代表着運輸過程中沒有受到什麼損傷,非常新鮮,這樣的枇杷維生素c等營養含量會高許多。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲